Kære venner og bekendte af Kontemplation

Vi skriver til jer fra Landro, hvor vi er samlet til vores årlige teamretreat og forbereder Januarpraksis, som vi indleder 2026 med.
Det er en rejse vi glæder os meget til at dele med jer.
Vi oplever det som dybt meningsfuldt at begynde året sammen med jer – med praksisrytme, nærvær og et fælles forsøg på at bringe en smule mere venlighed ind i verden.

Vi fortæller mere om årets Januarpraksis, når vi kommer ind i december. Men indtil da vil vi nu gerne blot sige:

Januarpraksis vender tilbage også denne vinter – og alle er hjerteligt velkomne.
 
En opdateret navigation til Praksisbiblioteket
Som nogle af jer måske allerede har opdaget, har vi opdateret Praksisbiblioteket. Der er nu over 200 øvelser, så der har længe været brug for en ny struktur – og nu er den her. Vi håber, at det vil gøre det nemmere at finde frem til de meditationer og guidninger man har brug for.

Et stykke nede på Praksisbibliotekets åbningsside siden finder I et punkt, der hedder “31 dages meditative rejser” – her ligger de tidligere januarpraksisforløb samlet. Til jer, der ønsker støtte til at følges med et længere struktureret forløb, uafhængigt af årstid og kalender.

To begivenheder, vi gerne vil dele med jer:

• Årsskiftet · en kontemplativ tilgang
  Tre dages fælles, online praksis mellem jul og nytår:
  30. og 31. december samt 1. januar, alle dage kl. 12.00–14.30.
  Her vil Jeanette Lykkegaard og Martin Guldberg sidde ved roret og guide ind i praksis, rytmer og refleksioner, når året skifter.
   
• Fald i · fald ned · fald ind
  Workshop med Jeppe Hein, Peter Høeg og Hanneli Ågotsdatter
  Den 1. februar 2026 åbner vi dørene til workshoppen ”Fald i · fald ned · fald ind” – en dag med praksis, krop og kreativitet, i samarbejde med kunstneren Jeppe Hein.
  Dagen holdes på Teater Gruppe 38, ved Aarhus Havn. Det vil glæde os at se jer dér.

Vi sender jer varme søndagshilsner her fra Landro og glæder os til at følges videre ind i vinteren med jer.

Hjertelige hilsner
Kontemplations team