Hanne Linde

Hanne Linde

Hanne Linde

er uddannet Bachelor i Medicin, fysioterapeut og mindfulness underviser og er ansat i Gentofte Kommune som konsulent i mindfulness og relationskompetencer. Her har hun udviklet forløbet: ”Bliv ven med din hjerne.” Et forløb der er målrettet elever, fagpersonale og forældre. Hanne er også billedkunstner. Hun er tilknyttet Statens Kunstfonds huskunstnerordning og har en lang erfaring med at undervise både børn og voksne i billedkunst, nærvær og kreativitet. Hanne er en del af teamet bag Kontemplation og modtager praksisvejledning af Hanneli Ågotsdatter.

 

BLOG · Se Hannes indlæg på Kontemplations blog:

Mango-mandel-müslibar – invitation til en mindful oplevelse

Af Hanne Linde | 5. december 2025

Du har sat et aftryk

Af Hanne Linde | 29. juli 2023

LIGE SOM DIG?

Af Hanne Linde | 20. maj 2023

TAG DET GODE IND

Af Hanne Linde | 13. maj 2023

ET VALG

Af Hanne Linde | 25. november 2022

VILDVEJE?

Af Hanne Linde | 7. november 2022

TAKNEMMELIGHED

Af Hanne Linde | 12. februar 2022

En sky dør ikke, den ændrer form

Af Hanne Linde | 29. januar 2022

HØJTIDERNES KOMPLEKSITET – kan man øve sig på forhånd?

Af Hanne Linde | 20. december 2021

AT AFSLUTTE DET UAFSLUTTEDE – en energetisk lov

Af Hanne Linde | 27. november 2021

ER GLASSET HALVTOMT – ELLER HALVT FYLDT?

Af Hanne Linde | 12. juni 2021

R(E)WRITE! – RITUALER SOM FORANDRER

Af Hanne Linde | 29. maj 2021

INQUIRY – Spørgsmål til fordybelse

Af Hanne Linde | 31. december 2020

AT LÆGGE MERE BRÆNDE PÅ BÅLET

Af Hanne Linde | 24. oktober 2020

SAMMENVÆREN

Af Hanne Linde | 15. august 2020

Med døden som læremester

Af Hanne Linde | 3. juli 2020

”RAIN” – Et redskab til fordybelse

Af Hanne Linde | 17. maj 2020

Inspiration, ja tak!

Af Hanne Linde | 18. april 2020

Følelsesmæssig fleksibilitet

Af Hanne Linde | 17. marts 2020

At trække vejret sammen

Af Hanne Linde | 28. februar 2020

Breathe with me

Af Hanne Linde | 20. februar 2020

Bliv ven med din vejrtrækning

Af Hanne Linde | 14. februar 2020

HVERT ØJEBLIKS MULIGHED

Af Hanne Linde | 17. august 2019

Øjebliksbilleder fra familieretreatet

Af Hanne Linde | 9. august 2018

Mit mantra i øjeblikket er: at øve mig.

Af Hanne Linde | 8. december 2017

PRAXIS · Lyt til Hannes guidede meditationer i Kontemplations praksisbibliotek:

Morgenpraksis for en intens dag

Lyt til praksis

MEDITATION VED ANGST OG URO

Lyt til praksis

ROLIGT SIND – SKRIDT FOR SKRIDT

Lyt til praksis

KÆRLIGHEDSBÅND

Lyt til praksis

MEDITATION VED MIGRÆNE

Lyt til praksis

BEROLIGENDE NEUTRALITET · Ånd#5

Lyt til praksis

MÆRK KROPPEN · Ånd#4

Lyt til praksis

AT FØLGE MED FRA START TIL SLUT · Ånd#3

Lyt til praksis

AT SKÆRPE NÆRVÆRET · Ånd#2

Lyt til praksis

FOKUS OG DISTRAKTION · Ånd#1

Lyt til praksis

AT VÆRE HJEMME

Lyt til praksis

AT FALDE TIL RO – KLASSISK YOGA KROPSSKANNING

Lyt til praksis

TRE INDSTILLINGER MOD MEDITATIV FORDYBELSE

Lyt til praksis

AT VENDE TILBAGE TIL FARVERNE

Lyt til praksis

LIDT LANGSOMMERE

Lyt til praksis

STILLE VÅGENT SIND

Lyt til praksis

DET FYSISKE HJERTE – OG HJEM

Lyt til praksis

HOME

Lyt til praksis

RØD HARA TREKANT

Lyt til praksis

CIRKLEN – DET GUDDOMMELIGE I DET UPERFEKTE

Lyt til praksis

HJERTEGRÆNSER

Lyt til praksis

HJEMREJSE · En musikmeditation

Lyt til praksis

DIN SLÆGTS KVINDER OG MÆND · i hjertet

Lyt til praksis

SELVOMSORG I TRE TRIN

Lyt til praksis

MED HVEM FØLER VI OS HJEMME?

Lyt til praksis

KOM HJEM · LÆNGEREVARENDE UDÅNDING

Lyt til praksis

KOM HJEM · DET LIGELIGE ÅNDEDRÆT

Lyt til praksis

HJERTETS NÆROMRÅDER

Lyt til praksis

SØVN OG PRAKSIS · AT ÅBNE DØREN

Lyt til praksis

HJERTEFOKUS OG TILLID TIL DIG SELV

Lyt til praksis

AT LANDE I KROPPEN PÅ SEKS MINUTTER

Lyt til praksis

ET TRYGT HJEM

Lyt til praksis

BEVÆGELSESMEDITATION

Lyt til praksis

DE FIRE DØRE TIL AT FØLE SIG HJEMME I KROPPEN

Lyt til praksis

KOM HJEM – CENTRERING

Lyt til praksis

DET FYSISKE HJEM

Lyt til praksis

PENTAGRAMØVELSE

Lyt til praksis

HVAD ER HJEM?

Lyt til praksis

HJEMFØLELSE

Lyt til praksis

HJEM – EN FÆLLESPRAKSIS

Lyt til praksis

VELKOMMEN til HJEM

Lyt til praksis

KOM HJEM – HOLD EN PAUSE

Lyt til praksis

AT BLIVE HJEMME I SIG SELV NÅR HJERTET GØR ONDT

Lyt til praksis

DET KVINDELIGE I MANDEN

Lyt til praksis

AFSPÆNDING MED DET SOM ER

Lyt til praksis

MEDITATIONER FOR UNGE

Lyt til praksis

BEVIDSTGØRELSE OG AFSPÆNDING AF KROPSPANSERET

Lyt til praksis

AT LANDE

Lyt til praksis

ESSENS – HJERTE – JORD

Lyt til praksis

DEN NATURLIGE DISCIPLIN

Lyt til praksis