Hanne Linde

Hanne Linde

Hanne Linde

er uddannet Bachelor i Medicin, fysioterapeut og mindfulness underviser og er ansat i Gentofte Kommune som konsulent i mindfulness og relationskompetencer. Her har hun udviklet forløbet: ”Bliv ven med din hjerne.” Et forløb der er målrettet elever, fagpersonale og forældre. Hanne er også billedkunstner. Hun er tilknyttet Statens Kunstfonds huskunstnerordning og har en lang erfaring med at undervise både børn og voksne i billedkunst, nærvær og kreativitet. Hanne er en del af teamet bag Kontemplation og modtager praksisvejledning af Hanneli Ågotsdatter.

 

BLOG · Se Hannes indlæg på Kontemplations blog:

Mango-mandel-müslibar – invitation til en mindful oplevelse

Af Hanne Linde | 5. december 2025

Du har sat et aftryk

Af Hanne Linde | 29. juli 2023

LIGE SOM DIG?

Af Hanne Linde | 20. maj 2023

TAG DET GODE IND

Af Hanne Linde | 13. maj 2023

ET VALG

Af Hanne Linde | 25. november 2022

VILDVEJE?

Af Hanne Linde | 7. november 2022

TAKNEMMELIGHED

Af Hanne Linde | 12. februar 2022

En sky dør ikke, den ændrer form

Af Hanne Linde | 29. januar 2022

HØJTIDERNES KOMPLEKSITET – kan man øve sig på forhånd?

Af Hanne Linde | 20. december 2021

AT AFSLUTTE DET UAFSLUTTEDE – en energetisk lov

Af Hanne Linde | 27. november 2021

ER GLASSET HALVTOMT – ELLER HALVT FYLDT?

Af Hanne Linde | 12. juni 2021

R(E)WRITE! – RITUALER SOM FORANDRER

Af Hanne Linde | 29. maj 2021

INQUIRY – Spørgsmål til fordybelse

Af Hanne Linde | 31. december 2020

AT LÆGGE MERE BRÆNDE PÅ BÅLET

Af Hanne Linde | 24. oktober 2020

SAMMENVÆREN

Af Hanne Linde | 15. august 2020

Med døden som læremester

Af Hanne Linde | 3. juli 2020

”RAIN” – Et redskab til fordybelse

Af Hanne Linde | 17. maj 2020

Inspiration, ja tak!

Af Hanne Linde | 18. april 2020

Følelsesmæssig fleksibilitet

Af Hanne Linde | 17. marts 2020

At trække vejret sammen

Af Hanne Linde | 28. februar 2020

Breathe with me

Af Hanne Linde | 20. februar 2020

Bliv ven med din vejrtrækning

Af Hanne Linde | 14. februar 2020

HVERT ØJEBLIKS MULIGHED

Af Hanne Linde | 17. august 2019

Øjebliksbilleder fra familieretreatet

Af Hanne Linde | 9. august 2018

Mit mantra i øjeblikket er: at øve mig.

Af Hanne Linde | 8. december 2017

PRAXIS · Lyt til Hannes guidede meditationer i Kontemplations praksisbibliotek:

OUTRO · VÅGEN

VÅGEN I VERDEN

OM DØDEN

SANSELIGT NÆRVÆR

VORES LÆRERE

RESTITUTION OG SELVBEROLIGELSE

108 GRADERS ÅNDEDRÆT

AT GIVE HJERTET STEMME

MOD ET STØRRE VI

MORGENENS INTENTION

STILLE STUND

HVILEPRAKSIS

SKYGGEMEDITATION

MÆRK VÅGENHEDEN

WAVES

INTRODUKTION TIL FEMKANTEN

VÅGEN AFSPÆNDT CENTRERING

GÅENDE MEDITATION

DEN LILLE HAREKILLING

AT VÅGNE I SPROGET

REJSEN IND I SØVN

BIOSFÆRE-ÅNDEDRÆTTET

AT SMELTE – OG AT SKRIGE

HJERTEFORANKRING

VÅGEN KROP, HVILENDE SIND

NÅR VERDEN VÅGNER

HARAFORANKRING

HVORDAN VED VI AT VI ER VÅGNE?

VÅGENHED MED HJERTESTREJF

VÅGEN – EN FÆLLESPRAKSIS

Januarpraksis

INTRO · VÅGEN I VERDEN

Morgenpraksis for en intens dag

MEDITATION VED ANGST OG URO

ROLIGT SIND – SKRIDT FOR SKRIDT

KÆRLIGHEDSBÅND

MEDITATION VED MIGRÆNE

BEROLIGENDE NEUTRALITET · Ånd#5

MÆRK KROPPEN · Ånd#4

AT FØLGE MED FRA START TIL SLUT · Ånd#3

AT SKÆRPE NÆRVÆRET · Ånd#2

FOKUS OG DISTRAKTION · Ånd#1

AT VÆRE HJEMME

AT FALDE TIL RO – KLASSISK YOGA KROPSSKANNING

TRE INDSTILLINGER MOD MEDITATIV FORDYBELSE

AT VENDE TILBAGE TIL FARVERNE

LIDT LANGSOMMERE

STILLE VÅGENT SIND

DET FYSISKE HJERTE – OG HJEM

HOME