Hjertelig velkommen til Øster Løkke.
Du vil på nuværende tidspunkt have modtaget en velkomstmail fra os i din indbakke.
Herunder finder du vores retreatrytme for HELHED den 17. til den 21. juli 2024 (der kan forekomme mindre justeringer i tidspunkterne):
Onssdag den 17. juli.
14:00 – 16:00 Ankomst og indlogering. Britta og Jeanette vil tage imod dig og vise dig dit værelse.
14:00 – 16:00 Te i spisestuen
16:30 – 18.30 Gruppen samles, og vi lander sammen i salen. Britta og Jeanette ønsker velkommen til Øster Løkke.
19:00 Aftensmad
20:30 – 21:15 Aftenssamling
torsdag den 18. juli – Lørdag den 20. juli
08:00 – 08:30 Egenpraksis
08:30 – 09:00 Morgenmad
10:00 – 13:00 Undervisning
13:30 Frokost
Middagspause
Te i spisestuen kl. 15
16:30 – 18:30 Undervisning
19:00 Aftensmad
20:30 – 21:15 Aftenssamling
Søndag den 14. juli
08:00 – 8:30 Egenpraksis
08:30 – 09:00 Morgenmad
10:00 – 12:30 Undervisning, afrunding og videregivelse.
13:00 Frokost
14:00 Fælles oprydning og opvask
Skriv endelig til os på ko*****@***********on.dk hvis du har spørgsmål.
PRAKTISK OM ØSTER LØKKE:
Kursusgården Øster Løkke ligger direkte ud til Vesterhavet, og naturen omkring den smukke gård er storslået.
Adressen er Øster Løkke, Løkkevej 40, Trans, 7620 Lemvig.
Der er fra landevejen skiltning mod Østerløkke og Hildebrand Instituttet som strandgården, hvor vores retreat finder sted, også kaldes.
På stedet er der dyner og puder, men man medbringer selv sengelinned og håndklæder.
Dette kan dog også lejes på stedet for 100 kroner som betales kontant til Øster Løkke ved ankomst.
Husk at medbringe jeres egen meditationspude og yogamåtte.
Der er stole på stedet hvis I ønsker at sidde på en sådan.
Vi anbefaler også at I medbringer en plaid.
Vejret ved Vesterhavet kan være uforudsigeligt, så tag endelig også varmt tøj med. Vi bestræber os på, hvis vejret tillader det, at udnytte den enestående natur omkring Øster Løkke også til dele af undervisningen. Så tag endelig også solbeskyttelse med.
Vi glæder os til at se jer på Øster Løkke!