Hjertelig velkommen til Øster Løkke.
Du vil på nuværende tidspunkt have modtaget en velkomstmail fra os i din indbokke.
Herunder finder du vores retreatrytme for Påskeretreatet den 14. til den 20. april 2025 (der kan forekomme mindre justeringer i tidspunkterne):
Mandag den 14. april.
14:00 – 16:00 Ankomst og indlogering. Esther og Lasse vil tage imod dig og vise dig dit værelse.
14:00 – 16:00 Te i spisestuen
16:30 Gruppen samles, og vi lander sammen i salen. Martin og teamet ønsker velkommen til Øster Løkke.
19:00 Aftensmad
20:30 – 21:15 Aftenssamling
Tirsdag den 15. april – Lørdag den 19. april
07:30 – 08:00 Meditation i stilhed / egenpraksis
08:15 – 09:00 Morgenmad
10:00 – 13:00 Undervisning
13:30 Frokost
Middagspause
Te i spisestuen kl. 15
16:30 – 18:30 Undervisning
19:00 Aftensmad
20:30 – 21:15 Aftenssamling
Søndag den 20. april
07:30 – 08:00 Meditation i stilhed / egenpraksis
08:15 – 09:00 Morgenmad
10:00 – 13:00 Undervisning, afrunding og videregivelse.
13:00 Frokost
14:00 Fælles oprydning og opvask
Skriv endelig til os på ko*****@***********on.dk hvis du har spørgsmål.
PRAKTISK OM ØSTER LØKKE:
Kursusgården Øster Løkke ligger direkte ud til Vesterhavet, og naturen omkring den smukke gård er storslået.
Adressen er Øster Løkke, Løkkevej 40, Trans, 7620 Lemvig.
Der er fra landevejen skiltning mod Østerløkke og Hildebrand Instituttet som strandgården, hvor vores retreat finder sted, også kaldes.
På stedet er der dyner og puder, men man medbringer selv sengelinned og håndklæder.
Dette kan dog også lejes på stedet for 100 kroner som betales kontant til Øster Løkke ved ankomst.
Husk at medbringe jeres egen meditationspude og yogamåtte.
Der er stole på stedet hvis I ønsker at sidde på en sådan.
Vi anbefaler også at I medbringer en plaid.
Vejret ved Vesterhavet kan være uforudsigeligt, så tag endelig også varmt tøj med. Vi bestræber os på, hvis vejret tillader det, at udnytte den enestående natur omkring Øster Løkke også til dele af undervisningen. Så tag endelig også solbeskyttelse med.
Vi glæder os til at se jer på Øster Løkke!