DE INDRE BØRN

Meditation med Peter Høeg

LYDFIL · Varighed: 35 min

Peter

Når vi bevæger os indad mod vores egen essens, møder vi vores indre børn.

Både vores ressourcer og vores udfordringer billeddanner, i drømme, i fantasier og i vores adfærd, som børn eller barnelignende sider af os selv.
Der er store udviklingsmuligheder i de indre børn. Både i de glade, kreative og tillidsfulde sider af os, og i de sårbare, forladte og måske vredladne.
Den meditative tilgang til disse indre ressourcer som præsenteres i denne lydfil, er at mærke de indre børn, virkelig se dem og derefter tage dem på skødet. Indre børn vil, ligesom ydre børn, ses og mødes.
Er de mødt og set, kan de slippe os og gå verden fortrøstningsfuldt i møde. Når vores umodne sider integreres, bliver deres potentialer tilgængelige for os.
Meditationen er optaget under et retreat på Øster Løkke.

Peter Høeg

er mag.art i litteraturvidenskab, forfatter og underviser i meditation, empati og kreativitet.

Han er medstifter af foreningen Børns Livskundskab, og medforfatter til bogen‚ 'Empati – det der holder verden sammen‘. 

Han bor i tilknytning til Vækstcenteret i Nørre Snede, indgår i Vækstcenterets faste undervisningsgruppe og er i træning hos Jes Bertelsen.