EARTH

Nærværsyoga og bevægelse med Maria Rose Dybvad

Video· 16 min

I denne video danser Maria Rose jorden. Danser hun både kloden og jordelementet.

Dette er en invitation til dans.
Ligesom der i jordens indre er varme, er energi, er der i vores krop og bevidsthed flydende kræfter som vi her indbydes til at åbne op til.
 
Guidningen begynder med den kropslige grounding, den dybe kontakt mellem vores hudoverflade og jorden under os.
Og derefter, mens energien begynder at strømme og at rejse sig i os, først nænsomt og bølgende og derefter kraftigere, føres vi på en måde gennem elementerne:
Først er både danserens bevægelser og de ord som ledsager dem, langsomme, stoflige. Derefter kommer et langt flydende stræk, som bølger, som vand, stræk hvor bevægelser og ord igen og igen inviterer os til at mærke livet og vitalitetens kilder i ben og underliv.
 
Siden stiger energien videre op og aktiverer følelserne, livsglæden og selvomsorgen, følelsernes og bevægelsernes ild, som flammer der danser, som kærligheden til dansen, til det at være i live. 
Kærligheden til skønheden. Som også er til stede i spillet mellem dansesalens gyldne lys, de åndende og passionerede instruktioner og kontrasten til snelandskabet udenfor, hvidt, grafisk, vinterstille.
 
Til sidst når energien og opmærksomheden halsen, udtrykket, svævet, luften, den bevidste kreativitet – og derefter synker danseren og ordene blidt nedad, tilbage hvor vi begyndte, hvor dansen begyndte.
 
For at afslutte liggende på ryggen, i kontakt med fænomenet, med væsenet, The Earth.
 

Maria Rose Dybvad

Psykomotorisk kropsterapeut og danser.

Maria Rose leder danseworkshops og underviser i rituel dans.

Hun bor i forbindelse med Vækstcenteret i Nørre Snede hvor hun også er gæsteunderviser.

Se mere på maria-rose.dk

2 Comments

  1. Helge Granum den 26. januar 2024 kl. 00:25

    Så herligt at få min gamle krop lokket ud på dansegulvet af en så festlig og stimulerende “dansepartner” !👍😀
    Jeg hoppede op foretog bevægelser, jeg ellers aldrig ville have foretaget!
    Det så ikke godt ud 😏 men min krop var rigtig glad 😀
    – og vil gerne sige 1000 tak🙏
    Jeg fik iøvrigt videoen op på min fjernsyns skærm- ved hjælp af you tube og crome cast- håber det er okay -?

    • Redaktionen den 30. januar 2024 kl. 05:36

      Kære Helge

      Det er et intenst ønske for os at nå så mange alderstrin og så mange kroppe som muligt.
      At du har danset rundt med Maria Rose – også foran storskærm – er opfyldelsen af et sådant ønske.

      De bedste hilsner

      Kontemplations team

Efterlad en kommentar