HJEMREJSE · En musikmeditation

Guidet meditation med

Lydfil · 60 min

Billedet af at rejse passer så fint til udviklingsprocesser.
Som, når de går lidt dybere, kan føles som om verden omkring os og indeni os ændrer sig ligesom når vi rejser. Som om vi forlader et udgangspunkt og bevæger os gennem landskaber som hele tiden forandres.

Denne meditation er bygget op som en rejse.
På en måde som et lille billede af livsrejsen. Fra de fundamentale, de grundlæggende aspekter af livet bevæger vi os opad. Fra det materielle og faste til lystens og livsglædens flydende kvaliteter til emotionernes ildfuldhed til hjertets inklusivitet. Og videre derfra til kreativ åbenhed og højere intuitiv klarhed.
Rejsen følger chakraerne.
Og den forener Hannelis og Peters instruktioner og forslag med komponisten og violisten Andreas Bernitts musik.

Musik kan løfte, føre, forføre og åbne på sin helt særlige måde. I denne meditation lader Andreas den snart understøtte ordene, snart fordybe dem, snart hæve dem.
Og hvor stemmerne og sproget bliver tavse, åbner musikken døre til ordløs dybde.

 

Foto, Bernitt: Pernille Bernitt Sommer 

 

Hanneli Ågotsdatter

er cand.arch., psykoterapeut og meditationslærer.

Hanneli bor på Vækstcenteret i Nørre Snede og er en del af centerets faste undervisningsgruppe. Hun modtager praksisvejledning af Jes Bertelsen.

Hun er en del af Foreningen Børns Livskundskab, og har de seneste år været tilknyttet Center for Systems Awareness i Boston, ansvarlig for den kontemplative del af organisationens uddannelsesprogram for mennesker der arbejder med børn.

Hanneli stiftede Kontemplation i 2010.

 

Peter Høeg

er mag.art i litteraturvidenskab, forfatter og underviser i meditation, empati og kreativitet.

Han er medstifter af foreningen Børns Livskundskab, og medforfatter til bogen‚ ‘Empati – det der holder verden sammen‘.

Han bor i tilknytning til Vækstcenteret i Nørre Snede, indgår i Vækstcenterets faste undervisningsgruppe og er i træning hos Jes Bertelsen.

 

Andreas Bernitt

Andreas Bernitt er violinist, bratschist, komponist og idémager.

Han er solistuddannet fra Det Kgl. Danske Musikkonservatorium.

Foruden at formidle den klassiske musik har Andreas komponeret til ballet- og teaterforestillinger og film.

Han er optaget af spirituelle træningsveje og livssyn og har blandt andet erfaringer indenfor sydamerikansk shamanisme.

Læs mere om Andreas her.

6 Comments

  1. Eva Almegaard Hansen den 22. januar 2025 kl. 05:17

    Tak for denne generøse udgivelse.
    Jeg påskønner det store arbejde, der ligger bag.

    • Redaktionen den 24. januar 2025 kl. 19:17

      Kære Eva – tak for at du ser det med arbejdet – og så er en indsats som denne på en måde også selvbelønnende.❤️

  2. gitte den 21. januar 2025 kl. 12:43

    Sikke en luksus, at få denne skønne time. Tak

    • Redaktionen den 21. januar 2025 kl. 21:55

      Kære Gitte – tak for ordet ‘luksus’. Sådan oplever vi det også selv.

  3. Annette Lund den 20. januar 2025 kl. 20:56

    TAK for en meget smuk, melodisk og rolig time på denne noget skøre dag 🪷

    • Redaktionen den 20. januar 2025 kl. 21:02

      Kære Annette – dejligt at du kunne afslutte dagen med os. Vi ønsker dig en rolig aften.

Efterlad en kommentar