HVORDAN VED VI AT VI ER VÅGNE?
lydfil · 9 min
Lige nu véd vi vi er vågne.
I hvert fald opleves det sådan.
Men hvorfra véd vi det?
Nogle gange er spørgsmål lige så givende som svar. Eller mere givende?
Denne meditation er bygget op som en række spørgsmål – som en invitation til at undre sig. Over at vi på den ene side ikke rigtig véd hvad vågenhed er – og på den anden side er sikre på at det er noget vi er. Lige nu.
Der kan være noget svimmelt ved at stille store spørgsmål. Som at spørge hvad uendelighed er.
Men der er også noget spændende ved denne svimmelhed der måske ikke har svar. Og måske er den, altså uvisheden, i sig selv en vej mod vågenhed.
Foto: Hanneli
Layout: Mikkel Strandbygaard
Tak 💜❤️💜
Hihi – herligt med den finurlige mentale spørgen – jeg kom til at “klukke”- så ikke mere “snakken”-
——ingenting — kun intensiveret:
Vågenhed!!! 😮—— 🙏
Resonansen starter i alle mine sansers musik.
Tak for at deltage i – og bidrag til – denne undersøgelse af vågenhed.
❤️ takk for spennende invitasjon til utforsking, det var som om kroppen subtilt i meditasjonen gjennomlevde fasene søvn- oppvåkning – våken, og derfra oppsto et språklig uttrykk for min undrings erfaring, akkurat nå.
Våken
i søvn tåken
umerkelig
tilslørt
i et øyeblikk
merke
solen bryte gjennom
avsløre landskapet
i det samme øyeblikk
vite av
solen og tåken
merke
rommet
åpne
❤️ -lig tak for at dele dette, dit sproglige udtryk fra din praksis, og medundersøgelse af vågenheden. Ordene finder vej direkte ind i mig, som læser. Hjerteligst, på vegne af teamet, Jeanette
Vågenhed for mig, er at noget i mig kigger ud og er nærværende mod noget, en opmærksomhed mod noget…
Så er der vågen efter søvnen, noget der er modsat…
Spændende at tænke på ordet vågenhed. Tak for den og tak for rummet
Så dejligt at du har lyst til at dele dine reflektioner over vågenheden med os. Tak for at tage imod invitationen!
Interessant reflektion😊 At vågne efter søvn men jeg mærker der er en forskel på ordene at vågne og være vågen😊 Hvis jeg er vågen, er jeg nærværende og sansende. For hvis jeg er “halvvågen” /fraværende lægger jeg måske det snavsede vasketøj i tørretumbleren og tænder vaskemaskinen eller noget andet underligt😅
Tak for igen at lave januarpraksis ❤️
Tak for spændende refleksioner og ord om vågenhed her til morgen 🙏
Og tak til dig, Sandra, for at lytte og praktisere med. 🙏