LER

Meditation og kreativitet med

video · 10 min

Det er en særlig og delikat følelse at bringe en kreativ guidning om ler i disse dage. Hvor hele Danmark er optaget af en truende miljøkatastrofe som netop implicerer ler. Men måske er det netop da meningsfuldt at pege på materialet, på lers helt særlige positive egenskaber.

De fleste af os bor i ler –
70 procent af verdens befolkning bebor bygninger hvori der indgår ler som bygningsmateriale.

Vi er omgivet af ler –
det bruges til cement- og papirproduktion, i kemiske filtre, til keramik, som medicin (som middel til at standse diarré og genoprette tarmens balance) og som ammunition til slangebøsser. Og det indgår i de fleste bjergarter. Og det ligger som lerlag i jorden under vores fødder.
De første eksempler på skriftsprog er mesopotamiske lertavler med kileskrift.

I denne guidning får vi mulighed for også at tale med leret.
Ler består af vandholdige aluminiumssilikater som er ekstremt plastiske når de fugtes. Ind i denne plastiske fugtighed foreslår Jeppe nu at vi ælter vores følelser. At vi lader leret opsuge og formes af vores vrede.

Det er en dyb og oldgammel spirituel praksis at man kan få hjælp af den fysiske verden, af jorden og himlen, til at håndtere stærke følelser.
Traditionelt begraver vi – som i mange kulturer – efter en fødsel moderkagen under et træ eller en busk. Som et billede på vækst. Og for at få jordens og planternes hjælp til at rumme fødslens bevægende voldsomhed.
I tibetansk buddhisme, i en variation af den såkaldte skygazing, meditation på himlens blå åbenhed, sender man sine tanker ud i rummet og lader dem opløse sig i vidden.
Det er vel dybest set også derfor vi kan stampe i jorden af vrede – for at få hjælp af væsenet under vores fødder, af Gaia til at mærke os selv – og måske tage imod noget af vreden så den ikke behøver at rettes mod os selv eller andre.

Denne gamle praksis får i Jeppes fortolkning en kreativ drejning – hvorved jorden, leret, din egen opfindsomhed og de kraftige følelser kan smelte sammen og blive til et udtryk som kan frisætte og løfte.

 

Jeppe Hein

er en del af Kontemplations team, hvor han underviser og superviserer på forløbet Indre praksis og arbejdsliv. At sidde regelmæssigt i retreat er en integreret del af hans liv, og han bringer sin meditative praksis med ind i både hverdagen og sit kunstneriske virke.

I Kontemplation bidrager Jeppe med vedvarende input til kreative processer, et generøst hjertenærvær og som en kontinuerlig inspirationskilde i teamet.

Han er uddannet tømrer og senere billedkunstner fra Kunstakademiet i København og Städelschule i Frankfurt. Han arbejder dels fra sit atelier i Klitmøller, dels fra sit studio i Berlin, og udstiller internationalt med interaktive skulpturer, udsmykninger og stedsspecifikke installationer.

I sin kunst forener han kontemplativ praksis med en legende og sanselig tilgang til mødet mellem mennesker. Han står blandt andet bag projektet Breathe With Me, som blev lanceret i FN’s hovedkvarter i New York i 2020.

Han bor i Klitmøller med sin kone Silke og deres fire børn og hunden Lani.
Han har været engageret i Kontemplation siden 2021.

 

6 Comments

  1. Stinne den 13. maj 2024 kl. 13:33

    Tak for inspiration til undervisning i formgivning.
    Og til egen praksis🤎

    • Redaktionen den 13. maj 2024 kl. 20:19

      Kære Stinne – det glæder os at høre. Vi i teamet bag Kontemplation er også så glade for Jeppes øvelser og inspiration til kreativitet og indre praksis. Vi giver dine ord videre til ham. Dejligt at du praktiserer med!♥️

  2. Helge Granum den 26. januar 2024 kl. 00:06

    Tak for ny, ret effektiv og sjov måde til at transformere f. eks. vrede. Det blev her første gang en uskyldig pude, der måtte lægge “krop” til mine voldelige hænder😮😏.
    Alligevel havde øvelsen forbløffende effekt.
    Mine hænder blev helt transformeret—summede til sidst af healende energi — og ville være ideelle til — f.eks. den Intuitive Massage, som Hanne Bertelsen (Kizach)
    lærte mig/os- i sin tid!
    Så: Tak🙏

    • Redaktionen den 30. januar 2024 kl. 05:37

      Kære Helge

      Så glædeligt for os med denne hilsen.
      Vi sender medfølelse til din maltrakterede pude – og glæder os over at høre om din forbindelse til Hanne Kizach.

      Varme hilsner

      Kontemplations team

  3. Ayten den 21. januar 2024 kl. 00:31

    Tak for nye inspiration til at forme vreden

    • Redaktionen den 21. januar 2024 kl. 01:46

      Kære Ayten – dejligt at du praktiserer med.

Efterlad en kommentar