NÆRVÆR MED IMPULSER INDEFRA OG UDEFRA

Guidet meditation med Hanneli Ågotsdatter og Peter Høeg

Lydfil· 13 min

IMG_5966

Alt indhold i vores bevidsthed kommer til os enten gennem sanserne fra yderverdenen eller som krops- eller sindsimpulser fra os selv, fra vores inderverden.

Denne meditation begynder med at bevidstgøre disse to kilder – og bevæger sig derefter videre mod en holdning af åbenhed til og accept af alle impulser, lyse som mørke, uanset om de kommer ude- eller indefra.
Og derfra ind mod værdsættelsen af selve det nuværende øjeblik.

Denne meditation er optaget under et retreat på Øster Løkke.

 

Hanneli Ågotsdatter

er cand.arch., psykoterapeut og meditationslærer. 

Hanneli bor på Vækstcenteret i Nørre Snede og er en del af centerets faste undervisningsgruppe. Hun modtager praksisvejledning af Jes Bertelsen.

Hun er en del af Foreningen Børns Livskundskab, og har de seneste år været tilknyttet Center for Systems Awareness i Boston hvor hun leder den kontemplative del af organisationens uddannelsesprogram for mennesker der arbejder med børn.

Hanneli stiftede Kontemplation i 2010.

 

Peter Høeg

er mag.art i litteraturvidenskab, forfatter og underviser i meditation, empati og kreativitet.

Han er medstifter af foreningen Børns Livskundskab, og medforfatter til bogen‚ 'Empati – det der holder verden sammen‘. 

Han bor i tilknytning til Vækstcenteret i Nørre Snede, indgår i Vækstcenterets faste undervisningsgruppe og er i træning hos Jes Bertelsen.

Efterlad en kommentar





TILBAGE TIL PRAKSISBIBLIOTEKET