OM DØDEN


lydfil · 15 min

Det er ikke nemt at tænke på døden. Endnu sværere er det at vove at forestille sig sin egen død rent fysisk.

Men måske giver det alligevel mening.
I denne praksis tager  Peter udgangspunkt i at alle de store spirituelle traditioner anbefaler at man af og til gør sig klart at vi alle skal dø.

Døden forestiller de fleste af os nok er den helt store afsked. Med alt hvad vi har og elsker. Det er nok noget af det der gør den så skræmmende.
Men, siger de spirituelle lærere: Hvis  vi alligevel finder modet til at se ind i det faktum at vi engang skal slippe alt, så får vi mulighed for at mærke hvor vi her og nu holder fast. Hvor vi ikke vil give slip.
På  den måde peger tanken på en afslutning ind i nuet.
Dér hvor vi ikke vil give slip, siger Peter, er der binding. Og hvor der er binding er der magtesløshed og ofte også vrede.
Fordi den eller det vi er bundet til, ejer noget af vores lykke. Ejer et stykke af vores liv.

Så måske er tanken på døden, på at vi engang skal tage afsked med de elskede, en vej dybere ind i kærligheden. En hjælp der, hvis vi finder modet til den, kan støtte os i at mærke hvor kostbare vores nære mennesker er. Hvor kostbare verden og livet er. Hvordan kærlighedens samhørighed er en form for mirakel. 
For lige nu lever vi.

 

Foto: Jeanette Lykkegård
Layout: Mikkel Strandbygaard

 

Peter Høeg

er mag.art i litteraturvidenskab, forfatter og underviser i meditation, empati og kreativitet.

Han er medstifter af foreningen Børns Livskundskab, og medforfatter til bogen‚ ‘Empati – det der holder verden sammen‘.

Han bor i tilknytning til Vækstcenteret i Nørre Snede, indgår i Vækstcenterets faste undervisningsgruppe og er i træning hos Jes Bertelsen.

17 Comments

  1. anker den 31. januar 2026 kl. 10:20

    Kære Peter
    Tak for dine fine ord som berørte mig meget.Især det med at mærke noget i sjælen som bliver berørt. For mig giver det trøst at døden er en indgang til en anden dimension, og at der er andre sjæle som glæder sig til min ankomst der. Det har været meget givende for mig at arbejde med tidspunktet for konceptionen, altså indgangen til dette liv.

    • Redaktionen den 3. februar 2026 kl. 21:25

      Kære Anker,
      Tak for at dele dine erfaringer og reflektioner omkring denne type praksis.
      Vi sender din hilsen videre til Peter.
      Hjertelige hilsner Jeanette / Kontemplations team

  2. Helga den 31. januar 2026 kl. 04:13

    🤍

    • Jeanette Lykkegård den 3. februar 2026 kl. 21:23

      🤍

  3. Didde og Henning den 30. januar 2026 kl. 11:41

    Kære Peter. Tusind tak! Vores noget “fremskredne” alder taget i betragtning, så er det meget vedkommende, og noget som du gerne må uddybe engang. Kærlig hilsen Didde og Henning.

    • Jeanette Lykkegård den 30. januar 2026 kl. 20:20

      Kære Didde og Henning,
      Mange tak for at lade jer høre her. Vi bringer jeres hilsen videre til Peter.
      Hjertelig hilsen Jeanette / Kontemplation

  4. Laura den 30. januar 2026 kl. 06:07

    ❤️❤️❤️

  5. HE den 29. januar 2026 kl. 19:00

    Tak Peter, for en smuk, dyb og sand bevidstheds- og hjerterørende meditation. ❤️

    • Redaktionen den 29. januar 2026 kl. 22:29

      Tak for dine varmende ord, som vi sender videre til Peter. 💚

  6. Helle Mee den 29. januar 2026 kl. 18:24

    Kære Peter
    Tak for ordene og slippet.

    Kærligst
    Helle Mee 👋🏼♥️💫

    • Redaktionen den 29. januar 2026 kl. 22:30

      Tak for at praktisere med ind – også her. 💚

  7. Connie den 29. januar 2026 kl. 12:54

    Tak 💜❤️💜

    • Redaktionen den 29. januar 2026 kl. 22:30

      💚❤️💚

  8. Lizette den 29. januar 2026 kl. 10:54

    Tusind tak 💗 Så rørende, berørende, vedkommende dybt og smukt.

    • Redaktionen den 29. januar 2026 kl. 22:33

      Tak for at modtage og gøre denne praksis på den måde du gør. 🙏💚

  9. Edel Juhl den 29. januar 2026 kl. 10:09

    Kære Peter
    Tak for den meget fine meditation over døden.

    • Redaktionen den 29. januar 2026 kl. 22:34

      ❤️🙏💚 tak for at praktisere med!

Efterlad en kommentar