HANNELI ÅGOTSDATTER

HANNELI ÅGOTSDATTER

HANNELI ÅGOTSDATTER

PRAKSISBIBLIOTEK

GUIDEDE MEDITATIONER OG YOGASEKVENSER

Herunder finder du lydfiler og videoer med Hanneli Ågotsdatter til støtte og inspiration til din hjemmepraksis.

DET ÅBNE NÆRVÆR

Meditation med

Hanneli Ågotsdatter

Varighed: 25 min

NÆRVÆRSYOGA

Hanneli Ågotsdatter

Varighed: 53 min

AFSPÆNDING MED DET NATURLIGE ÅNDEDRÆT

Kropsskanning med Hanneli Ågotsdatter

Varighed: 22 min

MEDITATION PÅ ÅNDEDRÆT OG KROP

Hanneli Ågotsdatter

Varighed: 22 min

STRESSFOREBYGGENDE MINDFUL YOGA

Hanneli Ågotsdatter

Varighed: 42 min

CENTRUM, PERIFERI OG HELHED

Kropsskanning med Hanneli Ågotsdatter

Varighed: 18 min

MORGENPRAKSIS

Meditation med

Hanneli Ågotsdatter

Varighed: 36 min

MEDITATION PÅ ÅNDEDRÆTTET

Hanneli Ågotsdatter

Varighed: 20 min