I denne korte undervisningssekvens, diskuterer den tibetanske munk Mingyur Rinpoche forholdet mellem meditation og kreativitet. Han forklarer at når vi mediterer rydder vi plads i hjerte og sind til spontane, kreative udtryk som kommer fra ens egen indre essens.

Mingyur Rinpoche underviser i hele verden og har blandt andet skrevet bogen “Glæden ved at være til”. Han har de seneste tre år været i vandre-retreat og vendte tilbage i vinters.

By applying awareness and mindfulness your mind becomes pliable, workable. 
– Yongey Mingyur Rinpoche