GUIDEDE MEDITATIONER OG YOGASEKVENSER
Herunder finder du lydfiler og videoer med til støtte og inspiration til din egenpraksis.
AT VÆRE MED DET SOM ER
AT VÆRE MED DET SOM ER
Varighed: 6 min
YOGA: NÆRVÆR MED NAKKE OG SKULDRE
YOGA: NÆRVÆR MED NAKKE OG SKULDRE
Varighed: 11 min
KROPPEN OG STILHEDEN
KROPPEN OG STILHEDEN
Varighed: 23 min