Januarpraksis ÅND

31 dages praksis

Her kommer det en kort indledende tekst om den aktuelle samling januarpraksis ...

VERDEN SET GENNEM ÅNDEDRÆTTET

01
VERDEN SET GENNEM ÅNDEDRÆTTET
Hanneli Ågotsdatter og Peter Høeg og Martin Guldberg
Lydfil · 12 min

FIRE TRIN MOD ÅNDEDRÆTSBEVIDSTHED

02
FIRE TRIN MOD ÅNDEDRÆTSBEVIDSTHED
Peter Høeg
Lydfil · 36 min

ÅNDEDRÆTTET SOM DET ER – Første studie

03
ÅNDEDRÆTTET SOM DET ER – Første studie
Hanneli Ågotsdatter
Lydfil · 10 min

DEN TYDELIGSTE SANSNING – ANDET STUDIE

04
DEN TYDELIGSTE SANSNING – ANDET STUDIE
Hanneli Ågotsdatter
· 11 min

ÅNDEDRÆTTET – SET OG SANSET OPPEFRA OG NED – TREDJE STUDIE

05
ÅNDEDRÆTTET – SET OG SANSET OPPEFRA OG NED – TREDJE STUDIE
Hanneli Ågotsdatter
· 6 min

ÅNDEDRÆTTET – SET OG SANSET NEDEFRA OG OP – FJERDE STUDIE

06
ÅNDEDRÆTTET – SET OG SANSET NEDEFRA OG OP – FJERDE STUDIE
Hanneli Ågotsdatter
· 8 min

DET TREDELTE ÅNDEDRÆT – FEMTE STUDIE

07
DET TREDELTE ÅNDEDRÆT – FEMTE STUDIE
Hanneli Ågotsdatter
· 10 min

HJERTEÅNDEDRÆT – SJETTE STUDIE

08
HJERTEÅNDEDRÆT – SJETTE STUDIE
Hanneli Ågotsdatter
· 14 min

STJERNEN – SYVENDE STUDIE

09
STJERNEN – SYVENDE STUDIE
Hanneli Ågotsdatter
· 14 min

AT STRÆKKE ÅNDEDRÆTTET

10
AT STRÆKKE ÅNDEDRÆTTET
Martin Guldberg
Lydfil · 10 min

KRONE – ROD

11
KRONE – ROD
Peter Høeg
Lydfil · 28 min

BEVIDSTGØRELSE AF ÅNDEDRÆTSFUNKTIONEN

12
BEVIDSTGØRELSE AF ÅNDEDRÆTSFUNKTIONEN
Martin Guldberg
Lydfil · 16 min

ÅNDEDRÆTTETS FYSIOLOGISKE ASPEKTER

13
ÅNDEDRÆTTETS FYSIOLOGISKE ASPEKTER
Peter Høeg
Lydfil · 8 min

SOLÅNDEDRÆTTET

14
SOLÅNDEDRÆTTET
Hanneli Ågotsdatter og Torben Westergaard
Lydfil og video · 10 min

BREATHE WITH ME AND THE WAVES

15
BREATHE WITH ME AND THE WAVES
Jeppe Hein
Video · 6 min

VÅGENHEDEN, OPMÆRKSOMHEDEN OG VEJRTRÆKNINGEN

16
VÅGENHEDEN, OPMÆRKSOMHEDEN OG VEJRTRÆKNINGEN
Peter Høeg
Lydfil · 17 min

ÅNDEDRÆT OG NÆNSOMHED

17
ÅNDEDRÆT OG NÆNSOMHED
Martin Guldberg
Lydfil · 18 min

LIVFULDHED OG FØLELSESMÆSSIG SELVREGULERING

18
LIVFULDHED OG FØLELSESMÆSSIG SELVREGULERING
Peter Høeg
Lydfil · 18 min

ET INDRE STÆVNEMØDE

19
ET INDRE STÆVNEMØDE
Hanneli Ågotsdatter
Lydfil og video · 28 min

YIN YANG CIRKULATION

20
YIN YANG CIRKULATION
Peter Høeg
Lydfil · 31 min

DET GROUNDENDE ÅNDEDRÆT

21
DET GROUNDENDE ÅNDEDRÆT
Martin Guldberg
Lydfil · 14 min

PINEAL – HARA

22
PINEAL – HARA
Hanneli Ågotsdatter
Lydfil · 14 min

DEN ÅNDENDE KROP

23
DEN ÅNDENDE KROP
Peter Høeg
Lydfil og video · 14 min

DET SPONTANE ÅNDEDRÆT

24
DET SPONTANE ÅNDEDRÆT
Martin Guldberg
Lydfil · 19 min

AT GÅ MED NÆRVÆR

25
AT GÅ MED NÆRVÆR
Peter Høeg
Lydfil · 15 min

EN MEDITATIV UNDERSØGELSE

26
EN MEDITATIV UNDERSØGELSE
Martin Guldberg
Lydfil · 20 min

SPROGET, ÅNDEDRÆTTET OG NÆRVÆRET

27
SPROGET, ÅNDEDRÆTTET OG NÆRVÆRET
Martin Guldberg
Lydfil · 17 min

KREATIVITET OG VEJRTRÆKNINGEN

28
KREATIVITET OG VEJRTRÆKNINGEN
Peter Høeg
Lydfil · 33 min

BUDDHAS ÅNDEDRÆT

29
BUDDHAS ÅNDEDRÆT
Peter Høeg
Lydfil og video · 26 min

ESSENS – HJERTE

30
ESSENS – HJERTE
Hanneli Ågotsdatter
Lydfil · 28 min

DEN SIDSTE SANG

31
DEN SIDSTE SANG
Hanneli Ågotsdatter og Peter Høeg og Martin Guldberg
Lydfil · 15 min