PRAKSISBIBLIOTEK
PRAKSISBIBLIOTEK
Kontemplations praksisbibliotek er tænkt som støtte og inspiration til en regelmæssig praksis.
Det rummer en vifte af forskellige tilgange til indre nærværsøvelser, meditation og yoga. I form af film og lydfiler, guidede meditationer, kropsskanninger, yogasekvenser og musikalske improvisationer.
Indholdet i Praksisbiblioteket kan gratis streames eller downloades.
SENESTE OPDATERINGER I PRAKSISBIBLIOTEKET:
VINTERENS LANGSOMHED.
BEVIDSTHEDENS SPEJLFUNKTION
GUIDEDE MEDITATIONER
VINTERENS LANGSOMHED.
BRUD OG HENGIVELSE
BEVIDSTHEDENS SPEJLFUNKTION
GUIDEDE KROPSSKANNINGER
YOGA NIDRA
BEVIDSTHEDENS DANS I OG MED KROPPEN
GUIDEDE YOGASEKVENSER
