AT GÅ MED LYSET

Kære venner og bekendte af Kontemplation Der er noget særligt ligesom opruskende ved vinteren – ved den måde mørket er udfordrende på, en livgivende skraphed ved kulden. Alligevel er det velgørende at gå med lyset. Som om der i disse måneder er indbygget en langsomt tiltagende optimisme i naturen. Ordet ’februar’ har oprindelse i latin,…

Læs mere

VI GLÆDER OS TIL AT SE JER IGEN!

Kære venner og bekendte af Kontemplation Nu hvor verden åbner op, kan vi med fortrøstning sige at vi glæder vi os meget til at se mange af jer på vores arrangementer i løbet af sommeren. Her er et videopostkort vi i teamet har filmet på Øster Løkke: På grund af forskellige coronarestriktioner omkring rejser mellem…

Læs mere

SPROGET, MUSIKKEN OG STILHEDEN

Stilhed er blevet en mangelvare. Der er omkring os ydre støj, fra trafik, maskiner, elektronik – og en mere lavmælt, men insisterende støj fra strømmen af information. Og der er indre støj, fra kroppen, fra følelser og tanker. Meditation er – også – vejledning i at finde ind til stilhed. Meditation erstatter ikke praktiske tiltag:…

Læs mere

MEDITATION OG RYTMER

Kære venner og bekendte af Kontemplation. Det er i dag den 31. januar. Vi er nået til afslutningen på vores projekt Januarpraksis hvor vi hver dag i den forløbne måned har lagt en lydfil eller video ud på vores praksisbibliotek med en guidet lydfil eller yogasekvens. For os i teamet har det været en glæde…

Læs mere

JANUARPRAKSIS – NÆRVÆR I EN TURBULENT TID

Kære venner og bekendte af Kontemplation Vi er nu kommet en uge ind i 2021. Og hvilken uge! Coronarestriktionerne er strammet. En mutation er på vej. Den amerikanske kongres er blevet stormet. På den hjemlige politiske scene er der turbulens. Voldsomme bevægelser i balancen mellem mænd og kvinder. Som enkeltpersoner er vi små op mod…

Læs mere

KREATIVE KONTEMPLATIONER JUNI·HJERTEBREV

Kære du der modtager Kontemplations nyhedsbrev. Det er med glæde, men også med en anelse uro, jeg skriver til dig. Lige nu er der, ikke bare i Danmark, men også internationalt, mere konfliktfyldt end ellers Jeg håber derfor at dette brev finder dig sund og rask og ved godt mod. For mig føles det, når…

Læs mere

KIRSEBÆRSNE

Vi havde aldrig hørt ordet Kirsebærsne før. Men man forstår det med det samme: Det er de korte, eventyrlige øjeblikke hvor det sner med blomster fra kirsebærtræet. Sakura er det japanske ord for kirsebærblomsten der er et japansk ikon. Det er også navnet på forfatteren Tina Sakura Bestle der på denne samling af børnesange arbejder…

Læs mere

HEART TUNES

Èn af de store glæder ved at følge Torben Westergaards kreative rejse, er de overraskelser der findes i hans arbejde. Èn af disse kommer fra spændvidden i de stilarter han behersker. Et andet i hvor forskelligt hvert album er fra de foregående. En tredje form er den bevidste dybde der er i musikken, en dybde…

Læs mere