Til Praksisbiblioteket denne uge har Jeanette Lykkegård indtalt en meditation om vinterens langsomhed.

Om meditationen:

Vi menneskers livsrytme er forbundet med årstiderne.
Denne meditation tager udgangspunkt i det nærvær der følger med bevidstheden om krop og åndedræt.
Den henter inspiration fra andre kulturers vinterpraktikker og undersøger hvordan vinterens kvaliteter reflekteres i vores indre.
Hvis vinterens klarhed, ro og dybe afventen findes i os selv, hvor og hvordan mærker vi dette?
Hvis vinterens vandstrømme flyder gennem os, hvordan drikker vi af dem?
Hvis vinterens tone klinger i os, hvordan hører vi den? Og lærer at synge med den?
Lyt med her på ugens meditation i Praksisbiblioteket:

Jeanette Lykkegård
er antropolog og har skrevet ph.d.-afhandling om livs- og dødsprocesser blandt den shamanistiske befolkningsgruppe tjuktjerne som lever i det østlige Sibirien.

Jeanette underviser på antropologisk avdeling ved Institut for Kultur og Samfund på Århus Universitet.
Hun er en del af teamet bag Kontemplation, hvor hun er underviser og programkoordinator ved flere kurser og retreats.
Hun modtager undervisning og praksisvejledning af Hanneli Ågotsdatter og Peter Høeg.