Peter Høeg

PRAKSISBIBLIOTEK

GUIDEDE MEDITATIONER OG YOGASEKVENSER

Herunder finder du lydfiler og videoer med Peter Høeg til støtte og inspiration til din hjemmepraksis.

BUDDHAS ÅNDEDRÆT

KREATIVITET OG VEJRTRÆKNINGEN

AT GÅ MED NÆRVÆR

KRONE – ROD

YIN YANG CIRKULATION

LIVFULDHED OG FØLELSESMÆSSIG SELVREGULERING

VÅGENHEDEN, OPMÆRKSOMHEDEN OG VEJRTRÆKNINGEN

ÅNDEDRÆTTETS FYSIOLOGISKE ASPEKTER

BLODET OG VEJRTRÆKNINGEN, VANDET OG VINDEN

FIRE TRIN MOD ÅNDEDRÆTSBEVIDSTHED

VERDEN SET GENNEM ÅNDEDRÆTTET

MEDITATION PÅ SKAM OG SÅRBARHED

MOD KREATIVITETENS KILDE

DE MEDFØDTE KOMPETENCER

DEN SIDSTE HISTORIE

TILLID

TILLID

Varighed: 42 min

DØRE IND MOD HELHEDEN

AT BYDE FÆNOMENER VELKOMMEN – OG AT TAGE AFSKED MED DEM

OPMÆRKSOMHEDENS MIRAKEL

GRUNDSTEMNINGER

NÆRVÆR MED IMPULSER INDEFRA OG UDEFRA

DE INDRE BØRN

BRUD OG HENGIVELSE – improvisationer

ØJEBLIKKETS KOSTBARHED

PRESENCE

BEVIDSTHEDENS SPEJLFUNKTION

AT GÅ INDAD FOR AT GÅ UDAD