Peter Høeg

PRAKSISBIBLIOTEK

GUIDEDE MEDITATIONER OG YOGASEKVENSER

Herunder finder du lydfiler og videoer med Peter Høeg til støtte og inspiration til din egenpraksis.

DEN NATURLIGE DISCIPLIN

DE FEM ELEMENTER – EN MUSIKMEDITATION

ANGST

ANGST

Varighed: 29 min

TOPOFILI

TOPOFILI

Varighed: 12 min

ENSOMHED

ENSOMHED

Varighed: 14 min

KVINDERS HAIKU

LET OG SIKKER GANG PÅ JORDEN

Velkommen til Januarpraksis Jord

GODROLIG NAT

KUNNE VI ET ØJEBLIK…?

“DET DU LEDER EFTER, LEDER ALLEREDE EFTER DIG”

HJERTESORG

HJERTESORG

Varighed: 25 min

BYMEDITATION – NÆRVÆR I BEVÆGELSE

SEKSUALITET OG KÆRLIGHED

GÅENDE MEDITATION I ROMS HJERTEHAVE

EROTIKKENS HJERTE

BØNNENS HJERTE

VINTERENS HJERTE

BUDDHAS ÅNDEDRÆT

KREATIVITET OG VEJRTRÆKNINGEN

AT GÅ MED NÆRVÆR

DEN ÅNDENDE KROP

YIN YANG CIRKULATION

LIVFULDHED OG FØLELSESMÆSSIG SELVREGULERING

VÅGENHEDEN, OPMÆRKSOMHEDEN OG VEJRTRÆKNINGEN

ÅNDEDRÆTTETS FYSIOLOGISKE ASPEKTER

KRONE – ROD

FIRE TRIN MOD ÅNDEDRÆTSBEVIDSTHED

VERDEN SET GENNEM ÅNDEDRÆTTET

MEDITATION PÅ SKAM OG SÅRBARHED

MOD KREATIVITETENS KILDE

DE MEDFØDTE KOMPETENCER

DEN SIDSTE HISTORIE

TILLID

TILLID

Varighed: 42 min

DØRE IND MOD HELHEDEN

AT BYDE FÆNOMENER VELKOMMEN – OG AT TAGE AFSKED MED DEM

OPMÆRKSOMHEDENS MIRAKEL

GRUNDSTEMNINGER

NÆRVÆR MED IMPULSER INDEFRA OG UDEFRA

DE INDRE BØRN

BRUD OG HENGIVELSE – improvisationer

ØJEBLIKKETS KOSTBARHED

BEVIDSTHEDENS SPEJLFUNKTION

AT GÅ INDAD FOR AT GÅ UDAD