K_logo_ny_white_2pt_500

KONTEMPLATION

KONTEMPLATION

Laboratorium for meditation • nærværsyoga • empati • kreativitet

Kontemplation er en formidlingsplatform for nærvær og empati.
På kurser, retreats og de sociale medier udforsker og underviser vi i meditation, yoga, kreativitet og sammenhængen mellem indre og ydre bæredygtighed. Med rødder i de kontemplative traditioner. I en form tilpasset nutiden hvor forestillingen om en meditativ praksis endnu er ny.

RETREATS OG KURSER

Vi tilbyder retreats, fordybelsesdage og kurser i meditation, yoga og nærværstræning samt online undervisning. Her finder du en oversigt over aktuelle arrangementer.

KURSUSKALENDER

GUIDEDE MEDITATIONER

I Praksisbiblioteket finder du en vifte af guidede meditationer, kropsskanninger og yoga-sekvenser som støtte og inspiration til din egenpraksis.

PRAKTISÉR MED OS

BLOG 

Kontemplations BLOG er ment som hjælp til, i en broget offentlighed, at finde lødige udviklingsveje med en spirituel horisont. Den skrives af teamet bag Kontemplation og af vores gæstebloggere. 

LÆS MED PÅ BLOGGEN

SENESTE BLOGINDLÆG

NS skole 21 ryg mod ryg_lille
AT OPLEVE SIG SELV OG VERDEN KLART OG EMPATISK
By Katinka Gøtzsche 21. maj 2022
Peter Louns
INDRE OG YDRE BÆREDYGTIGHED
By Peter Høeg 14. maj 2022
Anders Laugesen_jes B
PILGRIM: ANDERS LAUGESEN I SAMTALE MED JES BERTELSEN
By Redaktionen 13. maj 2022
johannes-plenio-DKix6Un55mw-unsplash-2
MED DRØMMENE SOM KOMPAS
By Britta Karlshøj 10. maj 2022
Britta_adam groenne
MIT FØRSTE 21 DAGES RETREAT
By Britta Karlshøj 7. maj 2022
Angela Farmer
UNFOLDING THE FEMININ
By Redaktionen 6. maj 2022
femkanten
INDRE NATUR – FEMKANTEN
By Michael Stubberup 30. april 2022
Peter Gyldendal_nu og da
TROSKAB MOD FORTÆLLINGEN | GYLDENDALS VIDEOPORTRÆT AF PETER HØEG
By Redaktionen 24. april 2022
Michael 1_lookup_spejl
GEARSKIFT til indre forankring
By Michael Stubberup 23. april 2022
at komme hjem_transparency
PÅSKEBREV: AT KOMME HJEM
By Hanneli Ågotsdatter og Peter Høeg 17. april 2022
Michael Stubberup Sol15
TRAUMER OG GENOPRETNING AF BALANCE OG RESILIENS
By Michael Stubberup 16. april 2022
KikuDay-greay-background-holding-flute-2-1024x1024
MUSIKALSK MEDITATION MED KIKU DAY
By Redaktionen 15. april 2022
Britta og Kirsten
KONTEMPLATIVE KLUDE
By Britta Karlshøj 10. april 2022
Social_baeredygtighed_modeller_s.42 kopi
DEN POLYVAGALE TEORI
By Michael Stubberup 9. april 2022
xavier-mouton-photographie-MRWHSKimBJk-unsplash
OVERLEVELSESSYSTEMET i MENNESKET
By Michael Stubberup 2. april 2022
aaron-burden-7YiqRskXZ10-unsplash
HVOR STOPPER DRØMMENE?
By Jeanette Lykkegård 26. marts 2022
NS skole 21 ryg mod ryg_lille
AT OPLEVE SIG SELV OG VERDEN KLART OG EMPATISK
By Katinka Gøtzsche 21. maj 2022
Peter Louns
INDRE OG YDRE BÆREDYGTIGHED
By Peter Høeg 14. maj 2022
Anders Laugesen_jes B
PILGRIM: ANDERS LAUGESEN I SAMTALE MED JES BERTELSEN
By Redaktionen 13. maj 2022
johannes-plenio-DKix6Un55mw-unsplash-2
MED DRØMMENE SOM KOMPAS
By Britta Karlshøj 10. maj 2022
 
FORTSÆT TIL BLOG

KONTEMPLATIONS TEAM

GUIDET PRAKSIS MED KONTEMPLATIONS UNDERVISERE

HANNELI ÅGOTSDATTER

PETER HØEG

MARTIN GULDBERG

MØD VORES VENNER, SAMARBEJDSPARTNERE OG OMGIVELSER

Her kan du se en blandet præsentation af vores egne projekter, samt steder, institutioner og organisationer indenfor hvilke vi underviser.

previous arrow
Garrison Institute, New York

Morgenpraksis med Hanneli Ågotsdatter.

Morgenpraksis med Hanneli Ågotsdatter på 'Garrison Gathering in Generative Social Fields'.

Morgenpraksis med Hanneli Ågotsdatter på 'Garrison Gathering in Generative Social Fields'.
Arrangør i USA er Center for System Awareness, MIT.

GARRISON INSTITUTE, New York
MIND AND LIFE EUROPE'S RETREAT

Internationalt retreat for unge forskere, Fürstenfeldbruck i Tyskland.

MIND AND LIFE EUROPE
VÆKSTCENTERET
VÆKSTCENTERET

Vækstcenteret er et åbent lægkloster, kursuscenter, bo- og arbejdsfællesskab i Nørre Snede der tilbyder undervisning i udogmatisk selvudvikling og meditation med en spirituel horisont. Se mere på www.vaekstcenteret.dk

Vækstcenteret er et åbent lægkloster, kursuscenter, bo- og arbejdsfællesskab i Nørre Snede der tilbyder undervisning i udogmatisk selvudvikling og meditation med en spirituel horisont. Undervisningen er en syntese mellem østlig og vestlig spirituel viden og praksis, set i lyset af moderne psykologisk og filosofisk tænkning. Hanneli Ågotsdatter og Peter Høeg er en del af den faste undervisningsgruppe på Vækstcenteret.
 Se mere på www.vaekstcenteret.dk

familieretreat
FAMILIERETREAT

Retreat ved Limfjorden for børn og voksne.

Retreat ved Limfjorden for både børn og voksne, med nærværstræning, dans, leg, kreativitet og naturoplevelser.

Retreat ved Limfjorden for både børn og voksne, med nærværstræning, dans, leg, kreativitet og naturoplevelser. Med Mads Haagen, Martin Guldberg, Celinah Malue Jakobsen, Hanne Linde, Mikkel Strandbygaard, Hanneli Ågotsdatter, Daniel Sebastian Høeg og Peter Høeg

MIND AND LIFE EUROPE
MIND & LIFE EUROPE

Samlingspunkt for forskning i meditation og kontemplativ praksis. https://www.mindandlife-europe.org

Organisationen Mind & Life er et internationalt samlingspunkt for forskning i meditation og kontemplativ praksis. https://www.mindandlife-europe.org

Organisationen Mind & Life er et internationalt samlingspunkt for forskning i meditation og kontemplativ praksis. Hanneli Ågotsdatter har siden 2014 undervist i forbindelse med deres konferencer og forskningsseminarer. https://www.mindandlife-europe.org

TO-ÅRIGT FORLØB i NORGE

Et forløb om meditativ praksis, hjertelighed og hverdagens kreativitet.

Et forløb om meditativ praksis, hjertelighed og hverdagens kreativitet.
Med Hanneli Ågotsdatter og Peter Høeg

Et forløb om meditativ praksis, hjertelighed og hverdagens kreativitet der rummer weekendkurser, on-line vejledning og retreat. Med Hanneli Ågotsdatter og Peter Høeg

TO-ÅRIGT FORLØB i NORGE

Et forløb om meditativ praksis, hjertelighed og hverdagens kreativitet.
Arrangør i Norge er Kristin Koll.

Et forløb om meditativ praksis, hjertelighed og hverdagens kreativitet.
Med Hanneli Ågotsdatter og Peter Høeg. Arrangør i Norge er Kristin Koll.

Et forløb om meditativ praksis, hjertelighed og hverdagens kreativitet der rummer weekendkurser, on-line vejledning og retreat.
Med Hanneli Ågotsdatter og Peter Høeg. Arrangør i Norge er Kristin Koll.

Uddannelse i relationskompetence
UDDANNNELSE i RELATIONSKOMPETENCE

En étårig efteruddannelse for mennesker der arbejder professionelt med børn og unge. Uddannelsen er er nu flyttet til Tyskland hvor undervisningen er på engelsk og tysk. Se mere her: www.trainingempathy.com

En étårig efteruddannelse for mennesker der arbejder professionelt med børn og unge. Et samarbejde mellem Ikast Brande Kommune, Børns Livskundskab og Kontemplation. Uddannelsen er er nu flyttet til Tyskland hvor undervisningen er på engelsk og tysk.
Se mere her: www.trainingempathy.com

Training Empathy, Tyskland
TRAINING EMPATHY, Tyskland

Børns Livskundskabs internationale uddannelse i relationskompetence i Tyskland. Se mere her: www.trainingempathy.com

Peter Høeg underviser på Børns Livskundskabs internationale uddannelse i relationskompetence i Tyskland. Se mere her: www.trainingempathy.com

MINDFULNESS-BASERET STRESSREDUKTION
Mindfulness-baseret stressreduktion
MBSR-forløb

Otte ugers forløb i mindfulness-baseret stressreduktion.

Et forskningsbaseret otte-ugers træningsprogram i mindfulness-baseret stressreduktion (MBSR) – udviklet af stressforskeren Jon Kabat-Zinn ved Center for Mindfulness, University of Massachusetts.

Siden 2010 har Kontemplation tilrettelagt otte-ugers forløb i mindfulness-baseret stressreduktion (MBSR), en form der er udviklet af stressforskeren Jon Kabat-Zinn ved Center for Mindfulness, University of Massachusetts. Det er et forskningsbaseret træningsprogam rettet mod at lytte til, forstå og imødekomme de signaler i menneskelivet der kan udløse stress.

stilhedsretreat

’Der findes en stilhed der ikke nødvendigvis er karakteriseret ved fravær af lyd’

’Der findes en stilhed der ikke nødvendigvis er karakteriseret ved fravær af lyd’
Hovedundervisere er Hanneli Ågotsdatter, Peter Høeg og Martin Guldberg

’Der findes en stilhed der ikke nødvendigvis er karakteriseret ved fravær af lyd’
Kontemplation har gennem flere år afholdt stilhedsretreat ved Vesterhavet og Limfjorden.
Hovedundervisere er Hanneli Ågotsdatter, Peter Høeg og Martin Guldberg

STILHEDSRETREAT
YOGARETREAT VED VESTERHAVET

Invitation ind mod stilhed, åbent også for begyndere.

Invitation ind mod stilhed, åbent også for begyndere.

Invitation ind mod stilhed er Kontemplations yoga- og meditationsretreat ved Vesterhavet, åbent også for begyndere.

YOGARETREAT VED VESTERHAVET
Mindfulness fordybelsesdage i stilhed
FORDYBELSESDAGE i STILHED
MINDFUL MORGEN PÅ TRAPHOLT
MINDFUL MORGEN PÅ TRAPHOLT

Forløb for de ansatte på Trapholt museum for moderne kunst og design.

Trapholt museum for moderne kunst og design tilrettelægger forløb i mindfulness for de ansatte. Her har vi varetaget undervisningen.

Trapholt museum for moderne kunst og design tilrettelægger forløb i mindfulness for de ansatte. Her har vi varetaget undervisningen.

next arrow
Garrison Institute, New York
MIND AND LIFE EUROPE'S RETREAT
VÆKSTCENTERET
familieretreat
MIND AND LIFE EUROPE
TO-ÅRIGT FORLØB i NORGE
Uddannelse i relationskompetence
Training Empathy, Tyskland
MINDFULNESS-BASERET STRESSREDUKTION
stilhedsretreat
YOGARETREAT VED VESTERHAVET
Mindfulness fordybelsesdage i stilhed
MINDFUL MORGEN PÅ TRAPHOLT
previous arrow
next arrow