SKRIVERETREAT MED PETER HØEG
SKRIVERETREAT MED PETER HØEG
2. – 8. september 2024
En uges retreat ved Vesterhavet
med Peter Høeg
Idéen med dette retreat er at udforske hvordan et kreativt arbejde med skriftsproget kan støtte en meditativ praksis.
Som igen kan hjælpe én til skriftligt at udtrykke sig mere helt og autentisk – og måske glædesfuldt.
Det daglige program vil være omtrent sådan:
Formiddagen vil rumme lange indadvendte og stille stræk med meditation, yoga, en kropsskanning og en længere skriveøvelse.
Eftermiddagen vil være mere dynamisk med bevægelse/dans, skriveøvelser, kreativ grundtræning og situationer hvor vi læser op eller på andre måder holder rummet for hinanden.
Både meditation og kreativitet kan man bedst træne i en afspændt, tillidsfuld, hjertelig og ikke-præsterende atmosfære.
Vi vil derfor sammen undersøge hvordan vi kan tilvejebringe et rum som er så fri af vurderinger som muligt. Og som kan give plads til også de indre legebørn.
For at skabe så klart et billede som muligt af hvad dette retreat drejer sig om, vil vi gerne understrege at det ikke er for dem der er 90% interesseret i at udvikle deres skrivning og som alene interesserer sig for meditation som en støtte til dette.
Det er heller ikke for dem der er 90% optaget af at fordybe deres meditation og alene interesseret i kreativ skrivning som en støtte til den indadvendte proces.
Dette retreat er tænkt og planlagt for jer der har en optagethed af både kreative og meditative processer.
Vi kommer blandt andet til at arbejde med:
· Historiefortælling
· Haikudigtning
· At skrive dokumentarisk
· At skrive sit livs historie
· At håndtere den indre dommer
· At gøre sig sin motivation i forhold til kreative og meditative processer klart.
På måder hvor vi hele tiden udforsker hvordan de forskellige kreative former åbner forskellige veje indad mod vores væsenskerne og udad mod andre.
Da retreatformen kan være intens, vil vi, hvis du ikke før har deltaget i Kontemplations undervisning, bede dig om skrive et par ord til os om din erfaring med meditation og nærværstræning.
Det er på dette retreat ikke en forudsætning at du har særlige erfaringer med at skrive – men det er vigtigt at du er intenst interesseret i at gøre sådanne erfaringer.
UNDERVISERE:
Peter Høeg
er mag.art i litteraturvidenskab, forfatter og underviser i meditation, empati og kreativitet.
Han er medstifter af foreningen Børns Livskundskab, og medforfatter til bogen‚ 'Empati – det der holder verden sammen‘.
Han bor i tilknytning til Vækstcenteret i Nørre Snede, indgår i Vækstcenterets faste undervisningsgruppe og er i træning hos Jes Bertelsen.
PRAKTISK INFO
Tidspunkt:
2. - 8. september 2024
Retreatet begynder mandag den 2. september kl. 16 og afsluttes søndag den 8. september kl. 15.
Hvor:
Øster Løkke
Løkkevej 40
Trans
7620 Lemvig
Se billeder og kort over Øster Løkke nederst på siden.
Retreatpris inkl. overnatning, mad og undervisning:
For overnatning i:
· Dobbeltværelse kr. 9.700,-
· Enkeltværelse med bad på gangen kr. 10.900,-
· Enkeltværelse med eget badeværelse kr. 11.900,-
· Teltpladser, overnatter man i eget telt, er prisen for retreatet kr. 7.900,-
Studiepris for unge under 30:
· Dobbeltværelse kr. 8.245,-
· Enkeltværelse med bad på gangen kr. 9.265,-
· Teltpladser (i eget telt) kr. 6.715,-
Du bedes medbringe sengetøj, håndklæde, et varmt tæppe til meditationerne samt komfortabelt tøj, der egner sig til yoga og meditation. Der kan også lejes sengetøj på Øster Løkke til 75 kr. pr. sæt og håndklæder til 25 kr. pr. sæt.
Fuld forplejning:
Økologisk og vegetarisk mad.
Køkkenet får brug for en hjælpende hånd, alle deltagere har derfor et par køkkentjanser i løbet af retreatet.
Mød teamet bag Skriveretreatet:
Mikkel Strandbygaard, køkkenchef
er arkitekt og møbeldesigner i Vildræv Møbler. Og passioneret omkring sit arbejde som kok og som leder af Grønjord Gourmetsvampe. Han er Kontemplations køkkenchef, grafiske designer og ham du vil møde i køkkenet på dette retreat.
Anne Rosenvold
er sociolog og psykoterapeut. Optaget af mødet mellem mennesker, naturen, bevægelse og kreativitet.
Hun har haft nærværs- og bevægelsespraksis gennem mange år og modtager undervisning og praksisvejledning af Hanneli Ågotsdatter og Peter Høeg. Deltager årlig i retreats.
Britta Karlshøj
er cand.pæd.pæd.psyk. med speciale i mindfulness fra Århus Universitet og psykoterapeut MPF fra Vedfelt Instituttet.
Hun arbejder til daglig som privatpraktiserende psykoterapeut og har en særlig interesse for drømmearbejde i den terapeutiske proces. Hun underviser i Drømme, meditation og terapi på Kontemplations platform.
Britta har desuden en passion for selvforsyning og tilblivelsen af nærende måltider. Hun er tit køkkenchef ved vores retreats.
TILMELDING
Du kan tilmelde dig ved at udfylde nedenstående form eller ved at sende en mail til kontakt@kontemplation.dk. Din plads er reserveret, når vi har modtaget din indbetaling.
I kommentarfeltet beder vi dig notere hvilken overnatningsform du ønsker.
Der tages forbehold for enkelte ændringer.
KURSUSSTEDET
Kursusgården Øster Løkke ligger direkte ud til Vesterhavet, og naturen omkring den smukke gård er storslået. Når vejret tillader det, lægger vi en del af retreatets nærværstræning udendørs.
