BÅRET AF GAIA

Guidet meditation med

Lydfil · 8 min

Hanneli

Hanneli foreslår at denne meditation som i introduktionen kaldes en kropsforankring, udføres liggende.
For at få så meget fysisk kontakt som mulig med jorden – for fra begyndelsen at opleve også kropsligt at vi er båret af Gaia.

Gaia var antikkens grækeres ord for jorden som den oprindelige mor til alt levende. Af hendes kærlighedsforhold til himlen fødtes titaner, kæmper og olympiske guder. Og siden alt levende.

Den moderne brug af ordet – som denne meditation læner sig ind i – er Gaiaparadigmet. Forestillingen om at jordens levende væsner interagerer med deres omgivelser således at vores planet er ét stort, komplekst selvregulerende system som vedligeholder livsmulighederne i biosfæren.
Ifølge denne tankegang er planeten jorden og biosfæren ikke en masse af sten med lidt liv på overfladen og omgivet af luftarter, men snarere ét stort levende væsen.

 

Hanneli Ågotsdatter

er cand.arch., psykoterapeut og meditationslærer.

Hun er tilknyttet Center for Systems Awareness i Boston og leder den kontemplative del af centerets uddannelsesprogram.

Sammen med Martijn van Beek er hun ansvarlig for Mind&Life Europes internationale retreats for unge forskere.

Hun er en del af Foreningen Børns Livskundskab.

Hun er fast underviser på Vækstcenteret og modtager praksisvejledning af Jes Bertelsen.

Hanneli etablerede platformen Kontemplation i 2010.

4 Comments

  1. Tove Kommedal den 13. marts 2024 kl. 12:48

    Når jeg arbeider mot «dead line» er denne 8 minutters kropps skanning en healende pause. Takk Hanneli 🙏 Med hilsen fra Tove i Stavanger

    • Redaktionen den 13. marts 2024 kl. 13:08

      Kære Tove – så dejligt at læse din respons på ‘Båret af Gaia’. ❤️ Vi bringer din hilsen videre til Hanneli – og sender dig, og alle jer i Stavangergruppen, mange varme hilsner her fra Danmark.🤗

  2. Helle den 11. januar 2024 kl. 19:52

    ❤️

    • Redaktionen den 11. januar 2024 kl. 23:22

      Ligeså, Helle 😊❤️

Efterlad en kommentar