KÆRLIGHEDSBÅND


lydfil · 23 min

Tegning af to fugler der mødes
 
‘Når jeg elsker et menneske, er der samtidig i mig en frygt for at miste dette menneske,’ siges det i denne guidning.
‘Kærlighedens mørke side er på den måde adskillelsen – som vil komme før eller siden.
I det ligger den dobbelthed som kærligheden er født til.’
 
Det er vel ét af livets store mysterier og paradokser at kærligheden, noget af det vigtigste og mest meningsfulde for de fleste af os, på én gang har noget med både binding og frihed at gøre. På én gang er begrænset i tid og har en atemporal karakter, en følelse af evighed. På én gang er stærkt attraktiv og skræmmende.
 
Kærligheden er på én gang unik og individuel og altid forskellig – og noget vi alle deler erfaringer af og længsel efter.
Med respekt for både denne forskellighed og den måde vi har fælles erfaringer på, foreslår Peter i denne meditation at:
 
‘Hvis vi finder hjertemodet til at se ind i vores følelsesbindinger, kan kærligheden måske få lov at strømme friere.
Ved at få lys på det sted i hjertet hvor vi holder fast, kan vi undertiden på én gang mindske bindingerne og derved måske opdage at dette ikke gør kærligheden mindre, men tværtimod øger den.’
 
Sådan siges det i denne guidning – som måske kan opleves lidt mere konfrontativ end andre af vores meditationer. Ved at den følger kærlighedsfølelsen hele vejen ind til bevidstheden om døden.

 

Illustration: McGill Library /Unsplash

 

Peter Høeg

er mag.art i litteraturvidenskab, forfatter og underviser i meditation, empati og kreativitet.

Han er medstifter af foreningen Børns Livskundskab, og medforfatter til bogen‚ ‘Empati – det der holder verden sammen‘.

Han bor i tilknytning til Vækstcenteret i Nørre Snede, indgår i Vækstcenterets faste undervisningsgruppe og er i træning hos Jes Bertelsen.

 

Magnus Karlshøj

har gennem hele sit liv været optaget af musik og spillet forskellige instrumenter. Han koncentrerer sig nu om klaver, orgel og sang, og komponerer og udgiver egenproduceret musik.
Han er optaget af meditation og de muligheder det afsætter for kreativ udfoldelse.

Magnus læser til lærer på Den Frie Lærerskole på Sydfyn. Du kan lytte til flere af hans musikudgivelser her.

13 Comments

  1. Eva Hvidt den 12. september 2025 kl. 23:23

    Kære Peter
    Tak for dine fine ord om kærlighed, der i sig selv fremstår så smukt. Jeg vil tage dem med mig som en lindrende balsam, når kærligheden blomstrer eller smerter.
    Mange hilsner fra Eva

    • Redaktionen den 13. september 2025 kl. 09:42

      Kære Eva,
      Tak for dine ord til Peter, det gør os glade at læse hvordan du tager meditationen til dig ind i din hjertepraksis.
      Varme hilsner fra os i teamet.

    • Redaktionen den 13. september 2025 kl. 13:17

      Kære Eva

      En stor og kærlig tak for din varme hilsen.

      Peter

  2. Elizabeth Stokkebye den 22. august 2025 kl. 03:03

    Kære Peter,
    Jeg bliver vred på min partner på grund af min kærlighedsbinding til ham. Det forstår jeg nu. Tak. 🙏🏻
    Og tak til Kris Kristoffersen, Paulus, P.H., og William Blake for deres ord.
    Kærlighed er svær, men også Alt.

    • Redaktionen den 22. august 2025 kl. 07:00

      Kære Elizabeth
      Hjertelig tak for at dele din personlige indsigt med os, den bringer vi videre til Peter.
      Det betyder meget for os at høre tilbage fra praksisfællesskabet på den måde. Tak for at praktisere med os herinde. 🙏
      Mange hilsner fra os i teamet

  3. Marianne den 4. juli 2025 kl. 17:07

    Så fint og ærligt, tak til Peter og Magnus ❤️

    • Redaktionen den 6. juli 2025 kl. 23:08

      Hjertelig tak for at praktisere med os, Marianne, og for dine ord. De bringer glæde.

  4. Alice Kalsgaard den 28. juni 2025 kl. 09:04

    Tusind TAK kære Peter og Magnus ♥️
    Nye dybder og vidder at mærke, opleve og oplive. Giver trøst, mod og mere frihed, så bindingerne og angsten kan slippes.
    God at opdage at det er vigtigt at tillade kærligheden til mange, for således også at tillade det hos sin partner, familie, ven mfl.
    Denne meditation vil jeg vende tilbage til for mere fordybelse 🙏🏽🥰

    • Redaktionen den 28. juni 2025 kl. 12:48

      Kære Alice,
      Hjertelig tak for din kommentar herinde. Det betyder meget for os at mærke hvordan de forskellige guidninger lander i de af jer som praktiserer med.
      Hjertelige hilsner fra os i teamet.

  5. Søren Vandborg den 27. juni 2025 kl. 20:50

    Smukt

    • Redaktionen den 28. juni 2025 kl. 12:49

      Tak for at praktisere med os, Søren. Det bringer glæde.

  6. Gitte den 27. juni 2025 kl. 14:09

    Tak Peter for en meget vis og smuk meditation.

    • Redaktionen den 28. juni 2025 kl. 12:50

      Kære Gitte, tak for at praktisere med os. Og for din respons. Det er dejligt at at høre din stemme.

Efterlad en kommentar