OUTRO · VÅGEN
lydfil · 10 min
Ligesom for en måned siden står vi, Hanneli, Martin og Peter i døren til Januarpraksis.
Men denne gang for at tage afsked. For nu. Afsked med denne januarpraksis.
Vi gør det med et smil.
Både i taknemmelighed over de tilbagemeldinger vi har modtaget i løbet af den forløbne måned. I glæde over at have været en del af et stort praksisfællesskab.
Men også fordi praksis på en måde aldrig slutter. Aldrig behøver at slutte.
Som for at understrege det, guider vi her i at praktisere det at bevæge os indad – for måske fra et lidt dybere og lidt mere nærværende og hjerteligt sted at kunne bevæge os udad.
Foto: Maria Bjørn
Layout: Mikkel Strandbygaard
Kjære alle dere i kontemplasjon som har bidratt med så mye kjærlig omtanke og gode ord for å støtte min praksis i januar mnd.
Jeg opplever hver dag å få et lite “sjokk”som åpner mitt hjerte og fyller meg med takknemlighet og glede.
Stemmene,fortellingene,poesien og øvelsene formidler et rom eller en stemning som berører meg dypt.
Jeg fortsetter å høre på januar praksis i februar også.
Kjærlig hilsen Åsta fra Tromsø.
Kære Åsta,
Tak for dine hjertevarmende ord, det bringer os meget glæde at læse dem.
Tak for at praktisere med os og rigtig god februar-praksis!
Varme hilsner til dig deroppe i Nord fra alle os i teamet
Tak for de mange gode og forskellige meditationer. De giver mig mulighed for at finde ro og spænde af. Tak for at gøre dem tilgængelige for alle i praksis biblioteket. Tak for at de ligger der og gør det muligt at vende tilbage til dem igen og igen. Mange tak ❤️
Tak for din besked, det er meget glædeligt for os at læse hvordan du bruger praksisbiblioteket. Det er præcis tilbagemeldinger som din der gør vores arbejde med at lægge guidninger ud meningsfuldt. Så tak for at skrive, og tak for at praktisere med os.❤️
Tak for smuk vejledning gennem årets begyndelse og ønsker om det bedst mulige år også til Jer.
Dejligt at høre din stemme herinde, Christoffer, og vide du praktiserer med os – også i år.
Kære Kontemplation
Jeg vil også takke ydmygt for endnu en skøn januar praksis. I giver meget, det er dejligt. Mange kærlige hilsner fra Cecilie
Kære Cecilie,
Tak for din hilsen herinde, og for at have praktiseret med på endnu en januarpraksis. Ordene ‘endnu en’ giver os en følelse af at praksisfællesskabet omkring disse online guidninger både har en tidslighed og en bevægelighed. Fortsat god praksisfornøjelse.
Hjertelige hilsner fra os i teamet
Af hjertet tusind tak for januarpraksis med alle de givende og inspirerende lydfiler og oplevelsen af et dejligt fællesskab i praksis. Ønsker alle et fortsat godt og hjertevarmt år. De kærligste hilsner fra Pernille
Hjertelig tak for at have praktiseret med os gennem januar. At du nævner oplevelsen af et praksisfællesskab gør os glade, for netop dét er noget af de vi ønsker at bidrage til med Januarpraksis.
Hjertelige hilsner fra os i teamet ❤️
Tak til for at kunne følge januarpraksis ♥️ Det har været meget givende og inspirerende. Det har tilmed været en perfekt optakt til kurset “Fald i-Fald ned- fald ind” som jeg deltog i går. Det hele føltes så velkendt og alligevel nyt. Jeg føler mig beriget og er meget taknemmelig 🙏♥️
Tak for dine varmende ord, tak for at have praktiseret med os gennem januar, og tak for i lørdags, det var dejligt at have dig med! ♥️
Kære kære kontemplation team
Kære kære con amore hold
Sidder i stor taknemmelighed over at have været med i januarpraksis. Hvor har det været helende for krop og sjæl. Så forskelligt med samme nøgleord, så inspirerende. Af hjertet tusind tusind tak
Hjerte til hjerte
Sjæl til sjæl
Hanne Elja
Kære Hanne Elja,
Hjertelig tak for at have praktiseret med os gennem januar, og for at dele din oplevelse med os.
Det gør os meget glade at høre lidt fra efterklangen af din praksis.
Varme hilsner fra os i teamet!
Kære jer i Kontemplation
Også fra mig – tusind tak 🙏- for enestående mulighed for at praktisere med – tak at I findes – tak at I deler ud af jeres viden – forskellige stemmer har vi lært at kende og holde af – emner belyses og udfoldes forskelligt af hver af jer – alligevel er den røde tråd gennemgående hos jer alle.
Tak for nærvær, inspiration og visdom – og tak for jeres kærlige, nænsomme og ❤️lige guidning.
De bedste ønsker for jer alle 🙏
Hjertelig tak for alt du skriver, dine ord lander så varmende i os. TAK for at du praktiserede ‘Vågen i verden’ med os gennem januar. ❤️
De bedste ønsker til dig fra os i teamet 🙏
Kære jer ♥️
Og det bedst mulige år til jer 🌟
♥️🙏
Kære alle i Kontemplation.
Tusind tak for 31 spændende meditationer! Det har været inspirerende at følge dem.
Det bedst mulige år også til jer.
Hjertelig hilsen,
Ole
Dejligt at høre din stemme herinde, Ole. Tak fordi du praktiserer med os.
Hjertelige hilsner fra os i teamet.
Kære Hanneli, Martin og Peter
kære hele fællesskabets holdet
Tænk at kvit og frit at få en dør “sparket” ind til jeres fællesskabs univers.
En kæmpe livgivende 🌱gave.
Her sidder jeg på kanten af Mols Bjerger og behøver bare at slog ørene ud og få hjerte til at slå i takt med jeres
tale og lade nærvær lyset brede sig.
Mit hjerte frydes og danser i taknemmelighed over I deler ud af jeres overskud.
Pudser brillerne og kikker ind i “Det Bedst Mulige År”.
Kærligst
Helle Mee 👋🏼♥️🌱
Kære Helle,
Tak for dit engagement i januarpraksis, vi har mærket dig gennem dine delinger her, og det har bragt os glæde.
Vi ønsker dig det bedst mulige år – med pudsede briller. Fortsat god praksislyst.
Hjertelige hilsner fra os alle i teamet. ♥️🌱
Kære Kontemplation team.
Jeg vil gerne udtrykke min dybeste taknemmelighed for jeres daglige gaver. Platformen har været en stor hjælp og et anker i min daglige praxis igennem de sidste tre år. Tak for fællesånd og fællesskabets kærlige nærværs strøm .
De varmeste hilsner
Katja
Kære Katja,
Beskeder som din er hvad der gør vores arbejde med praksisbiblioteket så glædesfyldt og meningsgivende.
Tak for at skrive til os, og ikke mindst for med din praksis at medskabe dette praksisfællesskab.
Varme hilsner fra os i teamet
Tusinde TAK for nærvær, inspiration og guidning igennem hele januar. Sikken gave 🙏❤️
Kære Marianne,
Tak for dine ord og for din praksis. Vi glæder os til at se dig snart i Nørre Snede.
Hjertelige hilsner
på vegne af os alle,
Jeanette
Tak for alle de mange fine meditationer.
Det har været en stor glæde at kunne deltage i dem. Tak til alle, der har medvirket til disse udsendelser.
Kærlig hilsen Edel Juhl
Ikke bare denne morgen, men flere dage her i januarpraksis, har jeg tænkt – dette er symbol på noget nyt.
Luk dig op Mona – tag dagen ind med alle dens farver – VÆR VÅGEN i ordenes rette forstand.
Jeg har også observeret, at ikke bare i forbindelse med tidligere januarpraksis, men også andre guidede meditationer – jeg skal lytte flere gange – så først da forstår jeg “budskabet”
Den senere tid har jeg tænkt – hvor blev de gode samtaler med et medmenneske af?
Mit indtryk er, at evnen og lysten til, at lytte – den er gået sig en tur – desværre.
Så er det godt, at man har et praksisbibliotek med meditationer og meget andet godt, hvor der er gode
erfaringer, at “høste af”
Tak til alle for, at starte 2026 med et lyst – vågent og veloplagt sindelag.
Fra Mona ⛄️
Hjertelig tak for at dele fra din praksis og fra livet, det gør indtryk at læse dine ord.
Vi er glade for at høre du finder vej til og glæde fra praksisbiblioteket.
Det er spændende det du fortæller om at lytte til eksempelvis den samme guidning flere gange. Mon ikke det er en naturlig del af en fordybelsesproces, at når man er nået et lille skridt dybere, så forstår man noget nyt? Tak for at lytte så interesseret.
Alle de bedste ønsker for 2026 fra os i teamet.
Tak og i lige måde! ❤️❤️❤️
❤️❤️❤️