VÅGEN – EN FÆLLESPRAKSIS
Guidet meditation med
lydfil · 22 min
Guidninger til meditation eller yoga indtales normalt af en enkelt person.
En sjælden gang imellem af to.
I Kontemplation har vi, jo blandt andet sammen med musikere, eksperimenteret med at to personer veksler. I dialog med musikken.
Men her på Januarpraksis, anden dag har vi i Kontemplations team sat os sammen i en gruppe.
For på skift at pege i retning af – og sige noget om – årets tema.
Denne session er tænkt som en varm nytårshilsen til jer som følger os. Som en præsentation også af stemmer som I måske ikke kommer til at høre i resten af Januarpraksis – men som i høj grad er med bag kulisserne.
Vi er mødtes på Landro, på vores vens, Michaels, gård, ud til Limfjorden. I en flod af lys fra vandfladen ind gennem de store vinduer.
Vi har ikke aftalt andet end temaet. Så det man hører her er improviseret.
Guidningen falder i to afdelinger: De første instruktioner er direkte guidninger ind mod nuet. Hvorefter Martin opsummerer.
De følgende stemmer fortæller om personlige erfaringer med at være vågen i verden. Og om vågenheden i kunst – og som fænomen.
Som noget der er brug for, måske mere end nogensinde, i en turbulent verden.
Foto: Maria Bjørn
Layout: Mikkel Strandbygaard
Stemmene der guider denne fællesmeditation tilhører:
Hanneli Ågotsdatter
Britta Karlshøj
Jeanette Lykkegård
Kirsten Rotbøll Lassen
Lotte Meinert
Esther Cecilie Lange
Martin Guldberg
Maria Bjørn
Peter Høeg
Tak 💜❤️💜
Dejligt og stimulerende at I også i år bibeholder jeres gode tradition med Fællespraksis! Det er så “opvækkende” med alle de små brud/chok 😮😊
I er jo alle forskellige og samtidig ens: alt kommer fra hjertet —
såå: “flokken” er større end summen af deltagere🙏
Tak for at tage vores fællespraksistradition så hjerteligt til dig. Og med dine ord minder os om at fællesskaber netop er større, og andet, end summen af det antal som deltager. 🙏
Tusind tak til alle i teamet. Jeg har endnu ikke hørt denne meditation, men lytter jævnligt til mange andre meditationer på kontemplation.dk
Det er en fryd at lytte til jer og blive guidet så fint og klogt. Tusind tak for jeres kæmpe arbejde!
Kh Marika
Hjertelig tak for din hilsen, som bringer glæde hos os. Tak for at du praktiserer med os. Varme hilsner fra os i teamet.
Af hjertet tak for dejligt Nytårs møde med jer🎉🎊
❤️ Bedste gave at få❤️
Godt nytår til alle jer❤️🦋❤️
Hjertelig tak for at møde os, og lade os møde dig gennem det du skriver.
Rigtig godt nytår og velkommen til Januarpraksis! ❤️
Tak af hjertet til jer og Godt Nytår også til alle, der følger denne januar praksis. Sikke en NytårsGave.
♥️🙏🦋
Hjertelig tak for den gave du giver tilbage ved at deltage. Når vi mærker at vi praktiserer sammen i flok giver Januarpraksis sin meningsfuldhed til kende. ❤️
Så fine dråber af viden i øser af og fylder vores/mit hjerte på kærlig opmærksomhed i livet. Tak af hjertet
🌬🔥🌟Det er et meget smukt og fredfyldt lille fælles bål i fik gang i der.
✨️Godt nytår ✨️Så dejligt med januar praksis.