Første modul · Fordybelse og meditativ praksis

På vores første modul byder vi velkommen – og vi danner os et første overblik over forløbet.
Noget af det vigtigste her hvor det hele begynder, er at etablere gruppen: Det vil sige fra begyndelsen at være opmærksom på at skabe den stemning af ikke-præsterende venlighed og hjertelighed som er den atmosfære som bedst støtter både meditative, kreative og faglige processer.

Vi går også på første modul ind på hvordan man opbygger, vedligeholder og fordyber en individuel meditativ praksis - omsorgen for en sådan regelmæssig egenpraksis er en central del af Indre praksis og arbejdsliv’s fundament.

Vi stiller også her fra begyndelsen ind på hvad de individuelle projekter kan være.
Særligt kommer vi til at opfordre til at disse projekter bliver naturlige forlængelser af noget deltagerne allerede er interesseret i og arbejder med, og ikke bliver en ekstra byrde på en i forvejen krævende hverdag.

Og så introducerer vi på første modul også den måde hvorpå vi arbejder med skrivepraktikker, med den indre dommer/kritiker og hvordan vi sammen kan tilvejebringe et rum som er mindre vurderende og kritisk end kreative rum så ofte er.

Allerede fra første modul etablerer vi hvad vi kalder familiegrupper - mindre arbejds- og praksisgrupper, ofte sammensat efter de typer af projekter som deltagerne ønsker at arbejde med.
Sådanne grupper, hvori man både kan støtte hinanden i den fagpersonlige udvikling og i praksis, kommer vi til at etablere, opløse og danne nye af adskillige gange under forløbet.

En afgørende del af dette forløbs pædagogik er sammenhængen mellem den indadgående fordybelse og ens udtryk og handlinger ud i ens relationer og i det hele taget i verden.
Slagordsagtigt kunne man sige at ’Vi går indad for at kunne gå udad.’
Hvordan denne sammenhæng er, og hvordan man træner den, er også et centralt emne på det første modul.

Og så introduceres her fra start den såkaldte femkant – som drejer sig om træning af kropsbevidsthed, bevidsthed om åndedrættet, om hjertefølelserne, om kreativitet og om bevidstheden som sådan.

Mellem første og andet modul

Her ligger hvad vi kalder projektværksteder – som er kreative skrivestuer - og studiegrupper, ledet af henholdsvis Kirsten og Jeanette. Disse sessioner er online, og de er bygget op som en støtte både til den individuelle praksis og – især – som en støtte til at formulere det projekt man ønsker at arbejde med. Frem mod andet modul indsender og deler deltagerne udkast til en beskrivelse af deres individuelle projekter.