Nytårsretreat ved Vesterhavet

Retreat ved Vesterhavet

Nytårsretreat ved Vesterhavet

27. december 2021 – 2. januar 2022

med Hanneli Ågotsdatter og Peter Høeg

Årsskiftet rummer særlige muligheder: Dagene går fra mørket mod lyset. Og for mange er nytåret et tidspunkt hvor man gør status over året der gik.

Vi vil inddrage disse to muligheder i retreatet: Ved at markere selve nytårsaften mere rituelt og fordybet end man er vant til, uden at miste det glædesfyldte og festlige aspekt.
Og ved at arbejde med forskellige måder hvorpå man kan skaffe sig overblik over sin tilværelse og dens ressourcer.

Der vil være en fast daglig rytme:

Et langt formiddagsstræk med yoga, meditation, kropsskanning og en skrivemeditation.

Et eftermiddagsstræk med fokus på empatisk dialog og træning af hvad vi kalder 'hverdagens kreativitet', det vil sige fordomsfri åbenhed i kontakt med verden og medmenneskene.

Der vil i løbet af retreatet være flere sammenhængende dage med stilhed.

Vi vil bede ansøgere, vi ikke tidligere har mødt, om at de medsender et par linjer om deres erfaringer med meditation, yoga og lignende.

Frist for tilmelding er 1. oktober 2021.

Umiddelbart efter denne dato sammensættes holdet, og der bliver sendt besked ud til ansøgerne.

UNDERVISERE:

Hanneli 2021

Hanneli Ågotsdatter

er cand.arch., psykoterapeut og meditationslærer.
Hanneli etablerede Kontemplation i 2010 og er platformens daglige leder.
Hun er tilknyttet Center for Systems Awareness i Boston og leder den kontemplative del af centerets uddannelsesprogram.
Sammen med Martijn van Beek er hun ansvarlig for Mind&Life Europes internationale retreats for unge forskere.
Hun er en del af Foreningen Børns Livskundskab.
Hanneli er fast underviser på Vækstcenteret og modtager praksisvejledning af Jes Bertelsen.
Hun lever i en vekselvirkning mellem familieliv, et udadvendt arbejdsliv og tilbagetrækning i længerevarende retreats.

Peter Høeg

Peter Høeg

er mag.art i litteraturvidenskab, forfatter og underviser i meditation, empati og kreativitet. 

Han underviser på Kontemplations kurser og retreats.

Han er medstifter af foreningen Børns Livskundskab, og medforfatter til bogen‚ 'Empati – det der holder verden sammen'. 

Han bor i tilknytning til Vækstcenteret i Nørre Snede, indgår i Vækstcenterets faste undervisningsgruppe og er i træning hos Jes Bertelsen.

PRAKTISK INFO

Tidspunkt:
27. december 2021 - 2. januar 2022

Retreatet åbner med et aftensmåltid kl. 18 mandag den 27. december. Undervisning begynder kl. 19:30. Retreatet afsluttes søndag den 2. januar kl. 15.

Hvor:
Øster Løkke
Løkkevej 40
Trans
7620 Lemvig

Se billeder og kort over Øster Løkke nederst på siden.

Retreatpris inkl. overnatning, mad og undervisning:
For overnatning i:
· Dobbeltværelse kr. 7.550,-
· Enkeltværelse med bad på gangen kr. 8.850,-
· Enkeltværelse med eget badeværelse kr. 9.900,-

Du bedes medbringe sengetøj, håndklæde, et varmt tæppe til meditationerne samt komfortabelt tøj, der egner sig til yoga og meditation. Der kan også lejes sengetøj på Øster Løkke til 75 kr. pr. sæt og håndklæder til 25 kr. pr. sæt.

 

Fuld forplejning: 
Økologisk og vegetarisk mad.
Køkkenet får brug for en hjælpende hånd, alle deltagere har derfor et par køkkentjanser i løbet af retreatet.

Nytårsretreatets køkkenchef:

Britta sh
Britta Karlshøj

er cand.pæd.pæd.psych. med speciale i mindfulness fra Århus Universitet. Hun arbejder til daglig som psykoterapeut og har en passion for sund madlavning. Britta vil være køkkenchef under Nytårsretreatet.

TILMELDING

Frist for tilmelding er 1. oktober. Umiddelbart efter denne dato sammensættes holdet, og der bliver sendt besked ud til ansøgerne. Senere tilmelding er mulig, hvis der er ledige pladser.

Du kan tilmelde dig ved at udfylde nedenstående form eller ved at sende en mail til kontakt@kontemplation.dk.

Har vi ikke tidligere mødt dig, beder vi om at du medsender et par linjer om din erfaringer med meditation, yoga og lignende.

I kommentarfeltet beder vi dig notere hvilken overnatningsform du ønsker.

Din plads er endelig reserveret, når vi har modtaget din indbetaling.

Der tages forbehold for enkelte ændringer.

KURSUSSTED

ØSTER LØKKE VED VESTERHAVET
Kursusgården Øster Løkke ligger direkte ud til havet, og naturen omkring den smukke gård er storslået. Når vejret tillader det, lægger vi en del af retreatets nærværstræning udendørs.